Cozinha de ver\u00e3o workshop em Lisboa, no Feedme, com a Isabel Cardoso: uma sess\u00e3o pr\u00e1tica de quatro horas a 70 euros por pessoa, para celebrar os sabores leves, coloridos e vibrantes da esta\u00e7\u00e3o. Juntos, v\u00e3o descobrir como tirar o m\u00e1ximo partido dos ingredientes frescos da \u00e9poca para criar pratos deliciosos, perfeitos para dias quentes e encontros de ver\u00e3o descontra\u00eddos, desde legumes crocantes e ervas arom\u00e1ticas a marisco fresco e notas c\u00edtricas vibrantes. O workshop termina com uma degusta\u00e7\u00e3o partilhada de tudo o que foi preparado em conjunto. Grupos de 8 a 12 participantes, adequado para todos os n\u00edveis de experi\u00eancia.<\/p>\n
Todas as receitas desta sess\u00e3o foram concebidas para captar a ess\u00eancia do ver\u00e3o, e a Isabel Cardoso guia-te atrav\u00e9s de t\u00e9cnicas pr\u00e1ticas de cozinha, prepara\u00e7\u00e3o de ingredientes e formas simples de combinar sabores que s\u00e3o simultaneamente elegantes e genuinamente f\u00e1ceis de recriar em casa. O ambiente \u00e9 descontra\u00eddo e agrad\u00e1vel do in\u00edcio ao fim, refletindo o esp\u00edrito da pr\u00f3pria esta\u00e7\u00e3o, onde aprender e partilhar boa comida andam de m\u00e3os dadas e ningu\u00e9m sai da mesa sem ter provado algo que valha a pena comentar.<\/p>\n
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\ud83c\udf3f Como escolher e preparar ingredientes frescos de ver\u00e3o da \u00e9poca
\n\ud83c\udf3f T\u00e9cnicas pr\u00e1ticas de cozinha para pratos de ver\u00e3o leves e coloridos
\n\ud83c\udf3f Como trabalhar com ervas arom\u00e1ticas, marisco fresco e sabores c\u00edtricos intensos
\n\ud83c\udf3f Combina\u00e7\u00f5es de sabores simples e elegantes que se traduzem diretamente na cozinha caseira
\n\ud83c\udf3f Inspira\u00e7\u00e3o e dicas pr\u00e1ticas para receber convidados no ver\u00e3o e cozinhar com os produtos da esta\u00e7\u00e3o<\/p>\n
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\ud83c\udf4b Todos os ingredientes e utens\u00edlios de cozinha para a sess\u00e3o completa de quatro horas
\n\ud83c\udf4b Acompanhamento completo da Isabel Cardoso durante todo o processo
\n\ud83c\udf4b Uma degusta\u00e7\u00e3o em grupo de todos os pratos de ver\u00e3o preparados durante o workshop<\/p>\n
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Uma cole\u00e7\u00e3o de receitas sazonais de ver\u00e3o que se aprendem numa \u00fanica tarde, as t\u00e9cnicas pr\u00e1ticas para as recriares em casa e uma refei\u00e7\u00e3o partilhada verdadeiramente agrad\u00e1vel, saboreada em conjunto com as pessoas com quem cozinhaste.<\/p>\n
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Sou a Isabel Cardoso, Health Coach, formadora e gestora na Feedme, em Lisboa. A alimenta\u00e7\u00e3o sempre teve um papel central na minha hist\u00f3ria pessoal e nas minhas mem\u00f3rias, e, como m\u00e3e, perceber o impacto da nutri\u00e7\u00e3o no dia-a-dia tornou-se mais do que uma preocupa\u00e7\u00e3o: tornou-se uma paix\u00e3o e uma miss\u00e3o. A minha abordagem \u00e9 positiva, pr\u00e1tica e nunca opressiva, assente em escolhas inteligentes, processos simples e planeados e resultados deliciosos que promovem a sa\u00fade.<\/p>\n
Dura\u00e7\u00e3o: quatro horas. Pre\u00e7o: 70 euros por pessoa. Realiza-se em Lisboa, no Feedme. Grupos de 8 a 12 participantes. Todos os n\u00edveis de experi\u00eancia s\u00e3o bem-vindos.<\/p>","protected":false},"author":375,"featured_media":41464,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"listing_category":[],"event_category":[],"service_category":[148],"rental_category":[],"classifieds_category":[],"listing_feature":[187],"region":[126],"class_list":["post-41473","listing","type-listing","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","service_category-foods-drinks","listing_feature-cooking-workshops","region-lisbon-workshops"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/listing\/41473","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/listing"}],"about":[{"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/listing"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/375"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41473"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/listing\/41473\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":42634,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/listing\/41473\/revisions\/42634"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/41464"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41473"}],"wp:term":[{"taxonomy":"listing_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/listing_category?post=41473"},{"taxonomy":"event_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/event_category?post=41473"},{"taxonomy":"service_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/service_category?post=41473"},{"taxonomy":"rental_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/rental_category?post=41473"},{"taxonomy":"classifieds_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/classifieds_category?post=41473"},{"taxonomy":"listing_feature","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/listing_feature?post=41473"},{"taxonomy":"region","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/region?post=41473"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}