{"id":55289,"date":"2026-07-16T13:32:25","date_gmt":"2026-07-16T12:32:25","guid":{"rendered":"https:\/\/handson.pt\/?post_type=listing&#038;p=55289"},"modified":"2026-07-21T21:11:10","modified_gmt":"2026-07-21T20:11:10","slug":"group-surf-lesson-vila-nova-de-milfontes","status":"publish","type":"listing","link":"https:\/\/handson.pt\/pt\/workshop\/group-surf-lesson-vila-nova-de-milfontes\/","title":{"rendered":"Aula de surf em grupo em Vila Nova de Milfontes"},"content":{"rendered":"<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"auto\">Aula de surf em grupo em Vila Nova de Milfontes com a BE Surf, uma sess\u00e3o de duas horas por 35 euros, ministrada por instrutores certificados em pequenos grupos, para um acompanhamento personalizado e aten\u00e7\u00e3o individual. Quer estejas a apanhar a tua primeira onda ou queiras melhorar a tua t\u00e9cnica, as aulas s\u00e3o concebidas para serem progressivas, desenvolvendo as tuas compet\u00eancias a um ritmo adequado ao teu n\u00edvel de experi\u00eancia, com todo o equipamento necess\u00e1rio, incluindo uma prancha adequada \u00e0 tua capacidade, fato de neoprene e colete de seguran\u00e7a, quando necess\u00e1rio. Certificada pela Federa\u00e7\u00e3o Portuguesa de Surf e registada no Turismo de Portugal, com mais de uma d\u00e9cada de experi\u00eancia a proporcionar experi\u00eancias de surf seguras e divertidas na costa portuguesa.<\/p>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"auto\">Antes de entrares na \u00e1gua, recebes orienta\u00e7\u00f5es sobre o mar, as regras de etiqueta do surf e t\u00e9cnicas essenciais de seguran\u00e7a, para que possas desfrutar das ondas com verdadeira confian\u00e7a. Quer venhas com amigos, fam\u00edlia ou sozinho, esta \u00e9 uma forma fant\u00e1stica de conhecer o incr\u00edvel litoral \u00e0 volta de Vila Nova de Milfontes, enquanto aprendes com instrutores de surf simp\u00e1ticos e certificados, num ambiente divertido, acolhedor e social.<\/p>\n<h2 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"auto\">O que vais aprender<\/h2>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"auto\">\ud83c\udfc4 Conhecimento do oceano, regras de conduta no surf e t\u00e9cnicas essenciais de seguran\u00e7a antes de entrares na \u00e1gua<br \/>\n\ud83c\udfc4 Remada, equil\u00edbrio e t\u00e9cnica de arranque numa aula progressiva e estruturada<br \/>\n\ud83c\udfc4 Como escolher as ondas e posicionar-te para aproveitares ao m\u00e1ximo a descida<br \/>\n\ud83c\udfc4 Melhorias t\u00e9cnicas adaptadas ao teu n\u00edvel atual, com treino personalizado<\/p>\n<h2 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"auto\">O que est\u00e1 inclu\u00eddo:<\/h2>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"auto\">\ud83c\udf0a Aula de surf em grupo de duas horas com instrutores certificados da BE Surf<br \/>\n\ud83c\udfc4 Prancha adequada ao teu n\u00edvel e fato de mergulho<br \/>\n\ud83d\udee1\ufe0f Colete de seguran\u00e7a, quando for necess\u00e1rio<br \/>\n\ud83c\udf0a Sess\u00e3o informativa sobre o oceano e seguran\u00e7a antes da atividade<\/p>\n<h2 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"auto\">O que levas<\/h2>\n<p class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"auto\">As tuas primeiras ondas ou uma melhoria real na tua t\u00e9cnica num dos mais belos tro\u00e7os da costa alentejana, num ambiente de grupo pequeno e solid\u00e1rio.<\/p>","protected":false},"author":1997,"featured_media":55293,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"listing_category":[154,1172,1323,1179,1173],"event_category":[],"service_category":[153],"rental_category":[],"classifieds_category":[],"listing_feature":[197,181],"region":[629],"class_list":["post-55289","listing","type-listing","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","listing_category-all-things-sea","listing_category-date-ideas","listing_category-english-speakers","listing_category-friend-activities","listing_category-gift-an-experience","service_category-sports-fitness","listing_feature-outdoor-workshops","listing_feature-water-sports-workshops","region-alentejo-workshops"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/listing\/55289","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/listing"}],"about":[{"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/listing"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1997"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=55289"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/listing\/55289\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":55964,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/listing\/55289\/revisions\/55964"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/55293"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=55289"}],"wp:term":[{"taxonomy":"listing_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/listing_category?post=55289"},{"taxonomy":"event_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/event_category?post=55289"},{"taxonomy":"service_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/service_category?post=55289"},{"taxonomy":"rental_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/rental_category?post=55289"},{"taxonomy":"classifieds_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/classifieds_category?post=55289"},{"taxonomy":"listing_feature","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/listing_feature?post=55289"},{"taxonomy":"region","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/region?post=55289"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}