Retiro de fim de ver\u00e3o no Country Village Senses, em Reguengo Grande, Leiria: uma experi\u00eancia imersiva de dois dias a 300 euros por pessoa, de 16 a 18 de outubro de 2026, com 15 vagas dispon\u00edveis. Criado pela Sara, do Moments of Glim, uma terapeuta italo-portuguesa especializada em Shiatsu e Massagem Ayurv\u00e9dica de Ioga e grande entusiasta da cozinha italiana e da fermenta\u00e7\u00e3o, e pela Joana, fundadora da Clinisentidos, este retiro combina refei\u00e7\u00f5es comunit\u00e1rias nutritivas, sess\u00f5es pr\u00e1ticas de workshops, aulas de movimento e descanso profundo num ambiente comunit\u00e1rio genu\u00edno. Est\u00e3o inclu\u00eddos len\u00e7\u00f3is, toalhas, todas as refei\u00e7\u00f5es, todas as sess\u00f5es de workshops e alojamento partilhado para quatro pessoas. O transporte e o tapete de ioga n\u00e3o est\u00e3o inclu\u00eddos.<\/p>\n
Ao longo de tr\u00eas sess\u00f5es de cinco horas cada, das 10h00 \u00e0s 15h00, o programa inclui um workshop de culin\u00e1ria italiana com degusta\u00e7\u00e3o de vinhos, um workshop sobre fermenta\u00e7\u00e3o, duas aulas de movimento de ioga som\u00e1tica e Bioflow, um banho sonoro \u00e0 noite, uma noite de contos e tempo para relaxar \u00e0 beira da piscina, com brunchs partilhados e jantares comunit\u00e1rios de inspira\u00e7\u00e3o italiana ao longo de toda a estadia. Est\u00e3o dispon\u00edveis tr\u00eas tipos de quartos: quartos duplos standard com cama individual e casa de banho privativa ou partilhada, e quartos partilhados para quatro pessoas, com a possibilidade de upgrade dispon\u00edvel como op\u00e7\u00e3o adicional. Acess\u00edvel a cadeiras de rodas, com estacionamento gratuito no local.<\/p>\n
\ud83c\udf5d Um curso de culin\u00e1ria italiana workshop e degusta\u00e7\u00e3o de vinhos, com brunchs e jantares em grupo ao longo do evento
\n\ud83c\udf3f Uma fermenta\u00e7\u00e3o workshop que explora as t\u00e9cnicas que a Sara vem a desenvolver e a ensinar h\u00e1 anos
\n\ud83e\uddd8 Duas aulas de movimento de ioga som\u00e1tica e Bioflow para te ajudar a te centrares e a teres consci\u00eancia do teu corpo
\n\ud83c\udf0a Um banho sonoro \u00e0 noite e uma sess\u00e3o de contos para relaxar, dar asas \u00e0 imagina\u00e7\u00e3o e criar la\u00e7os<\/p>\n
\ud83d\udecf\ufe0f Alojamento partilhado durante duas noites, com len\u00e7\u00f3is e toalhas
\n\ud83c\udf7d\ufe0f Todas as refei\u00e7\u00f5es, incluindo os brunchs em grupo e os jantares de inspira\u00e7\u00e3o italiana
\n\ud83c\udfb6 Todas as aulas de workshops e de movimento ao longo de todo o programa
\n\ud83c\udf3f Uma experi\u00eancia comunit\u00e1ria aut\u00eantica na zona rural de Reguengo Grande<\/p>\n
Dois dias de liga\u00e7\u00e3o genu\u00edna, descanso e revigoramento, novos amigos feitos \u00e0 volta de refei\u00e7\u00f5es partilhadas e experi\u00eancias criativas, e aquela sensa\u00e7\u00e3o especial de ter abrandado completamente o ritmo durante um fim de semana no campo portugu\u00eas.<\/p>\n
Datas: de 16 a 18 de outubro de 2026, tr\u00eas sess\u00f5es das 10h00 \u00e0s 15h00. Pre\u00e7o: 300 euros por pessoa. Realiza-se no Country Village Senses, em Reguengo Grande. 15 vagas dispon\u00edveis. \u00c9 poss\u00edvel optar por quartos de categoria superior como servi\u00e7o adicional.<\/p>","protected":false},"author":548,"featured_media":60522,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"inline_featured_image":false},"listing_category":[1180,1171,1172,1323,1179,1173,1176,1112],"event_category":[],"service_category":[148],"rental_category":[],"classifieds_category":[],"listing_feature":[187],"region":[1363],"class_list":["post-60530","listing","type-listing","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","listing_category-after-work","listing_category-bachelorette-parties","listing_category-date-ideas","listing_category-english-speakers","listing_category-friend-activities","listing_category-gift-an-experience","listing_category-slow-down","listing_category-summer-camp","service_category-foods-drinks","listing_feature-cooking-workshops","region-leiria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/listing\/60530","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/listing"}],"about":[{"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/listing"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/548"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60530"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/listing\/60530\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":60844,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/listing\/60530\/revisions\/60844"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/60522"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60530"}],"wp:term":[{"taxonomy":"listing_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/listing_category?post=60530"},{"taxonomy":"event_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/event_category?post=60530"},{"taxonomy":"service_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/service_category?post=60530"},{"taxonomy":"rental_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/rental_category?post=60530"},{"taxonomy":"classifieds_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/classifieds_category?post=60530"},{"taxonomy":"listing_feature","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/listing_feature?post=60530"},{"taxonomy":"region","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/region?post=60530"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}