Aulas particulares de SUP (stand up paddle) no Porto, aula de SUP na Surfaventura, aula individual de SUP em Matosinhos, aula de paddleboard no Porto, aula particular de stand up paddle no Porto, em Matosinhos, na Surfaventura, uma escola de surf e empresa de atividades ao ar livre sediada mesmo na Praia de Matosinhos desde 2003, uma sess\u00e3o individual de 1,5 horas por 60 euros com um instrutor experiente que adapta totalmente a experi\u00eancia ao teu n\u00edvel e \u00e0 tua confian\u00e7a na \u00e1gua. Prancha de SUP, remo, fato de neoprene e seguro inclu\u00eddos, com acesso a vesti\u00e1rios, casa de banho e acesso direto \u00e0 praia no local. Dispon\u00edvel durante todo o ano, com o hor\u00e1rio exato a ser confirmado ap\u00f3s a reserva, de acordo com as mar\u00e9s e as condi\u00e7\u00f5es meteorol\u00f3gicas. Para grupos com mais de quatro pessoas, est\u00e1 dispon\u00edvel uma op\u00e7\u00e3o de aula privada para grupos, mediante pedido.<\/p>\n
A sess\u00e3o aborda os fundamentos do stand up paddle, desde te sentires \u00e0 vontade na prancha e encontrares o equil\u00edbrio at\u00e9 usares o remo de forma eficiente e te movimentares com confian\u00e7a na \u00e1gua, num formato descontra\u00eddo e pr\u00e1tico que te garante toda a aten\u00e7\u00e3o do teu instrutor durante toda a sess\u00e3o. Ideal para principiantes e participantes de n\u00edvel interm\u00e9dio, com a costa de Matosinhos a oferecer um cen\u00e1rio bonito e sempre acess\u00edvel para aprenderes e melhorares na \u00e1gua, a poucos minutos do Porto.<\/p>\n
\ud83c\udfc4 Como te sentires \u00e0 vontade numa prancha de SUP e encontrares o teu equil\u00edbrio e estabilidade
\n\ud83c\udf0a T\u00e9cnica eficiente de remada para te movimentares com confian\u00e7a na \u00e1gua
\n\u2696\ufe0f Como virar, manobrar e controlar a prancha em diferentes condi\u00e7\u00f5es
\n\ud83c\udfc4 Desenvolvimento progressivo das compet\u00eancias ao teu pr\u00f3prio ritmo, com orienta\u00e7\u00e3o personalizada do instrutor<\/p>\n
\ud83c\udfc4 Prancha de SUP, remo e fato de neoprene para a sess\u00e3o completa de 1,5 horas
\n\ud83d\udee1\ufe0f Seguro e todas as licen\u00e7as necess\u00e1rias
\n\ud83d\udebf Acesso a vesti\u00e1rios, casa de banho e acesso direto \u00e0 praia na Surfaventura<\/p>\n
Fato de banho, toalha e chinelos. O resto j\u00e1 est\u00e1 tudo inclu\u00eddo.<\/p>\n
Uma boa introdu\u00e7\u00e3o ao stand up paddle ou um aperfei\u00e7oamento genu\u00edno da tua t\u00e9cnica na costa atl\u00e2ntica de Matosinhos, com toda a aten\u00e7\u00e3o de um instrutor experiente e aquela sensa\u00e7\u00e3o especial de tranquilidade que se sente quando encontras o teu equil\u00edbrio no oceano.<\/p>","protected":false},"author":2441,"featured_media":61751,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"listing_category":[154,1323,1179,1173,1177],"event_category":[],"service_category":[153],"rental_category":[],"classifieds_category":[],"listing_feature":[181],"region":[164],"class_list":["post-61726","listing","type-listing","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","listing_category-all-things-sea","listing_category-english-speakers","listing_category-friend-activities","listing_category-gift-an-experience","listing_category-take-it-outside","service_category-sports-fitness","listing_feature-water-sports-workshops","region-porto-workshops"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/listing\/61726","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/listing"}],"about":[{"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/listing"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2441"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=61726"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/listing\/61726\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":62201,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/listing\/61726\/revisions\/62201"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/61751"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=61726"}],"wp:term":[{"taxonomy":"listing_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/listing_category?post=61726"},{"taxonomy":"event_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/event_category?post=61726"},{"taxonomy":"service_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/service_category?post=61726"},{"taxonomy":"rental_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/rental_category?post=61726"},{"taxonomy":"classifieds_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/classifieds_category?post=61726"},{"taxonomy":"listing_feature","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/listing_feature?post=61726"},{"taxonomy":"region","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/region?post=61726"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}