Um dia especial de bem-estar inteiramente dedicado \u00e0s crian\u00e7as, concebido para cuidar de calma, criatividade e aten\u00e7\u00e3o plena<\/b>. Ao longo de tr\u00eas horas, as crian\u00e7as a partir dos 3 anos de idade ir\u00e3o explorar movimentos suaves, sons meditativos e express\u00e3o criativa num ambiente seguro e acolhedor.<\/p>\n
A experi\u00eancia come\u00e7a com uma sess\u00e3o de ioga adaptada \u00e0s crian\u00e7as, onde os participantes exploram t\u00e9cnicas de movimento, alongamento e respira\u00e7\u00e3o adequado \u00e0 sua idade, promovendo a consci\u00eancia corporal, o relaxamento e a concentra\u00e7\u00e3o<\/b>.<\/p>\n
De seguida, as crian\u00e7as desfrutam de uma sess\u00e3o de cura sonora, introduzindo instrumentos meditativos como as Ta\u00e7as Tibetanas e os Gongos. Atrav\u00e9s de uma pequena hist\u00f3ria inspirada nas tradi\u00e7\u00f5es orientais, aprendem como os sons do Universo s\u00e3o preservados nestes instrumentos antigos<\/b>Segue-se um concerto c\u00f3smico meditativo com projec\u00e7\u00f5es visuais. Cada crian\u00e7a tem tamb\u00e9m a oportunidade de experimentar os instrumentos, despertando a curiosidade, a capacidade de ouvir e a liga\u00e7\u00e3o ao teu mundo interior<\/b>.<\/p>\n
A segunda parte do workshop centra-se na geometria sagrada atrav\u00e9s de uma atividade criativa de cria\u00e7\u00e3o de mandalas. Utilizando paus e fios, as crian\u00e7as constroem as suas pr\u00f3prias mandalas, explora os padr\u00f5es, a simetria e a express\u00e3o art\u00edstica<\/b>. Todos os materiais s\u00e3o fornecidos e os participantes levam para casa a sua mandala como uma recorda\u00e7\u00e3o tang\u00edvel da experi\u00eancia.<\/p>\n
Este workshop combina atividade f\u00edsica suave, som meditativo e explora\u00e7\u00e3o criativa para cultivar consci\u00eancia emocional, aten\u00e7\u00e3o plena e uma sensa\u00e7\u00e3o de calma<\/b>. \u00c9 perfeito para os pais que procuram actividades de bem-estar significativas para crian\u00e7as pequenas, promovendo o relaxamento e a criatividade de uma forma l\u00fadica e adequada \u00e0 idade.<\/p>\n<\/h3>\n
Porqu\u00ea juntares-te a n\u00f3s?<\/h3>\n
Ideal para crian\u00e7as com mais de 3 anos interessadas em actividades de mindfulness, artes criativas e bem-estar. Perfeito para fam\u00edlias que pretendem introduzir as crian\u00e7as pequenas yoga, medita\u00e7\u00e3o, terapia de som e express\u00e3o art\u00edstica<\/b> num ambiente seguro e acolhedor.<\/p>\n<\/h3>\n
O que inclui:<\/h3>\n
Sess\u00e3o de yoga adaptada \u00e0s crian\u00e7as, explorando o movimento e a respira\u00e7\u00e3o<\/p>\n
Experi\u00eancia de cura sonora com ta\u00e7as tibetanas e gongos<\/p>\n
\ud83c\udfa8 Concerto c\u00f3smico meditativo com instrumentos pr\u00e1ticos<\/p>\n
Faz mandalas de Geometria Sagrada workshop com todos os materiais fornecidos<\/p>\n
Mandala acabada para levares para casa<\/p>\n
Formato:<\/strong> Pequeno grupo, experi\u00eancia imersiva de bem-estar e criatividade para crian\u00e7as A special well-being day dedicated entirely to children, designed to nurture calm, creativity, and mindfulness. Over the course of three hours, children aged 3 and up will explore gentle movement, meditative sounds, and creative expression in a safe and welcoming environment. The experience begins with a child-adapted yoga session, where participants explore movement, stretching, and […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[62],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-20683","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","5":"product_cat-listeo-booking","7":"first","8":"instock","9":"virtual","10":"sold-individually","11":"taxable","12":"purchasable","13":"product-type-listing_booking"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product\/20683","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20683"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20683"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=20683"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=20683"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=20683"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Dura\u00e7\u00e3o:<\/strong> 3 horas
M\u00e1ximo de participantes:<\/strong> 8 crian\u00e7as
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