Arte consciente para equipas que lidam com a press\u00e3o constante que as equipas modernas enfrentam devido a prazos apertados, sobrecarga digital e fadiga emocional que tem impacto concentra\u00e7\u00e3o, comunica\u00e7\u00e3o e envolvimento ao longo do tempo<\/b>. Este workshop, baseado em evid\u00eancias, combina a aten\u00e7\u00e3o plena, a express\u00e3o criativa e a reflex\u00e3o em grupo para apoiar o bem-estar dos funcion\u00e1rios e a sa\u00fade organizacional atrav\u00e9s de uma interven\u00e7\u00e3o estruturada alinhada com o bem-estar da empresa, o desenvolvimento dos RH e os objectivos de envolvimento dos funcion\u00e1rios.<\/p>\n
N\u00e3o se trata de uma aula de arte, mas de uma interven\u00e7\u00e3o no bem-estar profissional <\/b>utilizando exerc\u00edcios simples baseados em arte guiada que ensinam os participantes a regular as respostas ao stress, a melhorar a consci\u00eancia emocional, a comunicar de forma mais intencional e a refor\u00e7ar a liga\u00e7\u00e3o \u00e0 equipa e a seguran\u00e7a psicol\u00f3gica em formato acess\u00edvel <\/b>n\u00e3o necessitando de experi\u00eancia art\u00edstica.<\/p>\n
Tem em aten\u00e7\u00e3o que a localiza\u00e7\u00e3o em Lisboa varia consoante a data e \u00e9 poss\u00edvel reservar este evento como um evento privado para o teu grupo e pode ser realizado na tua organiza\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n Esta sess\u00e3o de arte consciente proporciona uma interven\u00e7\u00e3o estruturada para o bem-estar:<\/p>\n Exerc\u00edcios de arte guiados e conscientes, acess\u00edveis a todos os n\u00edveis, independentemente da tua forma\u00e7\u00e3o art\u00edstica<\/p>\n Momentos de reflex\u00e3o curtos, tanto individuais como em grupo<\/p>\n Express\u00e3o n\u00e3o verbal que contorna o pensamento excessivo e acede \u00e0 consci\u00eancia emocional aut\u00eantica<\/p>\n Ferramentas pr\u00e1ticas que os trabalhadores podem reutilizar no trabalho para regular o stress<\/p>\n \ud83c\udfa8 Espa\u00e7o calmo, inclusivo e profissionalmente facilitado que apoia a seguran\u00e7a psicol\u00f3gica<\/p>\n Exerc\u00edcios estruturados alinhados com os objectivos de bem-estar da empresa e de desenvolvimento dos RH<\/p>\n Este workshop para o bem-estar dos funcion\u00e1rios proporciona resultados organizacionais mensur\u00e1veis:<\/p>\n Redu\u00e7\u00e3o da perce\u00e7\u00e3o de stress e de sobrecarga mental entre os membros da equipa<\/p>\n \ud83c\udfa8 Melhora a regula\u00e7\u00e3o emocional e a concentra\u00e7\u00e3o durante os desafios do trabalho<\/p>\n Comunica\u00e7\u00e3o e empatia mais fortes nas equipas<\/p>\n Aumenta a sensa\u00e7\u00e3o de liga\u00e7\u00e3o e seguran\u00e7a psicol\u00f3gica<\/p>\n \ud83c\udfa8 Maior envolvimento e consci\u00eancia do bem-estar em toda a organiza\u00e7\u00e3o<\/p>\n Abordagem baseada em provas para apoiar os objectivos dos RH e da equipa de recursos humanos<\/p>\n Esta sess\u00e3o de coes\u00e3o de equipa segue um formato profissional flex\u00edvel:<\/p>\n Op\u00e7\u00f5es de dura\u00e7\u00e3o:<\/strong> Escolhe sess\u00f5es de 90 ou 120 minutos adaptadas ao teu hor\u00e1rio organizacional e \u00e0s necessidades da tua equipa, proporcionando uma interven\u00e7\u00e3o estruturada completa.<\/p>\n Tamanho do grupo:<\/strong> O n\u00famero ideal de participantes \u00e9 de 6 a 15, assegurando uma aten\u00e7\u00e3o individual e mantendo uma din\u00e2mica de grupo que favore\u00e7a a liga\u00e7\u00e3o e a partilha de experi\u00eancias de reflex\u00e3o.<\/p>\n Formato de entrega:<\/strong> Dispon\u00edvel no local da tua organiza\u00e7\u00e3o, com materiais e facilita\u00e7\u00e3o adaptados ao formato escolhido, mantendo a efic\u00e1cia do programa.<\/p>\n Fala a l\u00edngua:<\/strong> Conduzido em ingl\u00eas com orienta\u00e7\u00e3o profissionalmente facilitada, garantindo clareza e acessibilidade para equipas internacionais e diversificadas.<\/p>\n Materiais:<\/strong> Todos os materiais s\u00e3o fornecidos ou adaptados ao contexto da tua organiza\u00e7\u00e3o, eliminando barreiras log\u00edsticas e assegurando uma integra\u00e7\u00e3o perfeita na programa\u00e7\u00e3o de bem-estar do teu local de trabalho.<\/p>\n Tem em aten\u00e7\u00e3o que a localiza\u00e7\u00e3o em Lisboa varia consoante a data<\/u><\/p>\n Esta interven\u00e7\u00e3o para o bem-estar dos trabalhadores serve diversas necessidades organizacionais:<\/p>\n Equipas empresariais com stress ou burnout que necessitem de uma interven\u00e7\u00e3o baseada em provas<\/p>\n As equipas de RH e de Pessoas investem no bem-estar dos trabalhadores e em iniciativas de sa\u00fade mental<\/p>\n Equipas remotas ou h\u00edbridas que procuram liga\u00e7\u00e3o e seguran\u00e7a psicol\u00f3gica<\/p>\n Grupos de lideran\u00e7a e gest\u00e3o que desenvolvem a intelig\u00eancia emocional<\/p>\n \ud83c\udfa8 Organiza\u00e7\u00f5es que d\u00e3o prioridade \u00e0 sa\u00fade mental e ao envolvimento dos funcion\u00e1rios<\/p>\n \ud83c\udfa8 Empresas que criam uma cultura no local de trabalho que apoia o bem-estar e o desempenho<\/p>\n Abordagem baseada em provas:<\/strong> Interven\u00e7\u00e3o estruturada de bem-estar baseada na investiga\u00e7\u00e3o que relaciona a aten\u00e7\u00e3o plena, a express\u00e3o criativa e a sa\u00fade organizacional, em vez de uma atividade art\u00edstica gen\u00e9rica, proporcionando resultados mensur\u00e1veis alinhados com os objectivos de bem-estar da empresa.<\/p>\n N\u00e3o \u00e9 uma aula de arte:<\/strong> Concebida como uma ferramenta de desenvolvimento profissional dos trabalhadores e n\u00e3o como uma ferramenta de desenvolvimento de compet\u00eancias criativas, utilizando exerc\u00edcios art\u00edsticos acess\u00edveis como ve\u00edculo para a regula\u00e7\u00e3o do stress, a consci\u00eancia emocional e a liga\u00e7\u00e3o \u00e0 equipa, sem necessidade de qualquer capacidade art\u00edstica.<\/p>\n Regula\u00e7\u00e3o da resposta ao stress:<\/strong> Aprende t\u00e9cnicas pr\u00e1ticas que regulam as respostas fisiol\u00f3gicas e emocionais ao stress atrav\u00e9s de um envolvimento criativo consciente, fornecendo ferramentas que os funcion\u00e1rios podem aplicar de forma independente durante desafios de trabalho e situa\u00e7\u00f5es de press\u00e3o.<\/p>\n Desenvolvimento da intelig\u00eancia emocional:<\/strong> Melhora a consci\u00eancia e a regula\u00e7\u00e3o emocional atrav\u00e9s da express\u00e3o n\u00e3o verbal, contornando o pensamento excessivo, refor\u00e7ando a capacidade de comunica\u00e7\u00e3o intencional e a intera\u00e7\u00e3o emp\u00e1tica da equipa, essencial para organiza\u00e7\u00f5es de elevado desempenho.<\/p>\n Edif\u00edcio de seguran\u00e7a psicol\u00f3gica:<\/strong> Cria um espa\u00e7o inclusivo e profissionalmente facilitado onde os membros da equipa experimentam a liga\u00e7\u00e3o atrav\u00e9s da reflex\u00e3o criativa partilhada, refor\u00e7ando a confian\u00e7a e a abertura fundamentais para uma colabora\u00e7\u00e3o e envolvimento eficazes.<\/p>\n Aplica\u00e7\u00e3o pr\u00e1tica no local de trabalho:<\/strong> Os participantes adquirem ferramentas reutiliz\u00e1veis para a gest\u00e3o do stress e regula\u00e7\u00e3o emocional aplic\u00e1veis a situa\u00e7\u00f5es de trabalho di\u00e1rias, estendendo os benef\u00edcios do workshop para al\u00e9m de uma \u00fanica sess\u00e3o, para o bem-estar cont\u00ednuo dos funcion\u00e1rios e melhoria do desempenho.<\/p>\n Alinhamento das equipas de RH e de pessoas:<\/strong> Concebido para apoiar os objectivos organizacionais relacionados com o bem-estar, a sa\u00fade mental, a reten\u00e7\u00e3o e o envolvimento dos colaboradores, proporcionando uma interven\u00e7\u00e3o estruturada que complementa as estrat\u00e9gias mais amplas de bem-estar e desenvolvimento da empresa.<\/p>\n <\/p>\n Reserva esta equipa de arte consciente workshop e apoiar os objectivos de bem-estar da tua organiza\u00e7\u00e3o <\/b>atrav\u00e9s de interven\u00e7\u00f5es informadas por evid\u00eancias. Reduz o stress, refor\u00e7a a intelig\u00eancia emocional e constr\u00f3i a coes\u00e3o da equipa utilizando pr\u00e1ticas criativas acess\u00edveis num ambiente profissionalmente facilitado!<\/p>\n Important details:<\/p>\n Minimum 4 participants required to host the workshop Mindful art for teams addressing the constant pressure modern teams face from tight deadlines, digital overload, and emotional fatigue that impacts focus, communication, and engagement over time. This evidence informed employee wellness workshop combines mindfulness, creative expression, and group reflection to support employee wellbeing and organizational health through structured intervention aligned with corporate wellness, HR […]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":31652,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[62],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-25550","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-listeo-booking","8":"first","9":"instock","10":"virtual","11":"sold-individually","12":"purchasable","13":"product-type-listing_booking"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product\/25550","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25550"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31652"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25550"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=25550"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=25550"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/handson.pt\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=25550"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}A experi\u00eancia deste workshop de bem-estar da equipa<\/h2>\n
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Principais benef\u00edcios para as organiza\u00e7\u00f5es<\/h2>\n
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Formato e estrutura do workshop<\/h2>\n
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Para quem \u00e9 que este workshop \u00e9 ideal<\/h2>\n
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Porqu\u00ea escolher este Workshop Mindful Art Team<\/h2>\n
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