Língua
Português, Inglês
Duração
3 horas
Dificuldade
Iniciante
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Por pedido

Os extractos de cogumelos são utilizados há séculos na medicina tradicional, e este workshop explora o mundo fascinante dos fungos medicinais e os seus poderosos benefícios para a saúde.

Aprende sobre vários tipos de cogumelos, incluindo Reishi, Chaga e Lion's Mane, compreendendo as suas propriedades únicas e como incorporar estes potentes extractos na tua rotina diária de bem-estar. Esta experiência abrangente de extractos de cogumelos abrange o significado histórico e cultural dos fungos na medicina tradicional, enquanto explora estudos científicos que apoiam as suas alegações de saúde.

O workshop inclui aprendizagem prática sobre diferentes métodos de extração, incluindo técnicas de extração com água e álcool, além de orientação sobre o fornecimento e seleção de produtos de cogumelos de alta qualidade. Descobrirás os benefícios para a saúde associados aos extractos de cogumelos, incluindo o apoio imunitário, o alívio do stress e a melhoria da função cognitiva, enquanto participas numa sessão guiada para criar o teu próprio extrato personalizado. A experiência combina educação com aplicação prática, garantindo que sais com conhecimento e com o teu próprio extrato de cogumelo feito à mão para continuares a tua jornada de bem-estar.

Porquê juntares-te a nós?

Perfeito para entusiastas da saúde interessados em remédios naturais e para quem procura melhorar a sua rotina de bem-estar com práticas de medicina tradicional. Ideal para quem tem curiosidade sobre as abordagens holísticas de saúde e os benefícios cientificamente comprovados dos cogumelos medicinais.