Workshop de Scrapbook & Junk Journal em Lisboa | Memórias Criativas

Workshop de scrapbook em Lisboa, a explorar a prática criativa como uma mistura entre diário, livro de arte e caixa de memórias através de recolhe fragmentos da vida quotidiana (imagens, palavras, texturas, objectos) e transforma-os em páginas visuais que contam histórias. Ao contrário dos diários tradicionais que se escrevem em frases completas, compões com camadas, colagens, caligrafia, desenhos, cores e materiais encontrados, criando páginas expressivas com papel reciclado, revistas, tecidos, coisas efémeras e elementos decorativos.

Este ritual criativo semanal oferece mais do que uma aula tradicional de artes e ofícios, funcionando como um momento para abrandar, para te ligares a ti próprio e para traduzires os teus pensamentos, A sessão de arte contemporânea permite-te criar uma forma visual de memórias e sentimentos através da exploração guiada de técnicas de colagem, camadas, caligrafia, desenho e meios mistos. Quer queiras documentar memórias, processar emoções ou simplesmente gostar de fazer algo tátil e bonito, esta sessão oferece um espaço seguro e inspirador para experimentar com instruções para principiantes em pequenos grupos íntimos (máximo de 4 participantes).

O que vais explorar neste workshop de álbuns de recortes

Esta aula de jornalismo criativo abrange diversas técnicas de meios mistos:

Técnicas de colagem utilizando papel reciclado, revistas e materiais encontrados

Métodos de estratificação que criam profundidade visual e interesse textural

Integração da escrita à mão, incorporando texto pessoal e letras expressivas

Elementos de desenho, adicionando ilustrações e esboços às páginas

Abordagens de meios mistos que combinam diversos materiais e técnicas

Incorporação de papel reciclado, tecido e material efémero para uma criatividade sustentável

Elementos decorativos que acrescentam interesse visual e significado pessoal

Contar histórias visuais através da composição em vez de escrever frases completas

O que está incluído no teu workshop

Esta sessão de álbuns de recortes fornece materiais completos e um ambiente de apoio:

Fornece todos os materiais essenciais (papel reciclado, revistas, efémeras, elementos decorativos)

Um breve exercício de ligação à terra ou um estímulo criativo no início de cada sessão

Introdução do tema ou da intenção da sessão

Exploração guiada de materiais e técnicas

Tempo de criação livre com apoio individual

Espaço de partilha e reflexão opcional

📔 Sessões semanais de 2 horas (frequentadas semanalmente ou de forma autónoma)

📔 Grupos pequenos (máximo de 4 participantes) para um ambiente calmo e íntimo

Instrução amigável para principiantes, sem necessidade de experiência prévia

Formato do workshop e estrutura criativa

Esta sessão de journaling em scrapbook segue uma progressão de apoio baseada num ritual:

Exercício de ligação à terra: Começa cada sessão com uma breve prática de centragem ou um estímulo criativo que ajuda a transição das exigências externas para o espaço criativo, estabelecendo a consciência do momento presente e a intenção de explorar o diário visual.

Introdução ao tema: Recebe o tema ou a intenção da sessão, fornecendo uma estrutura flexível sem requisitos prescritivos, oferecendo um ponto de partida para a exploração pessoal, mantendo a liberdade de interpretação individual e de escolhas estéticas.

Exploração de materiais: Descobre papéis reciclados, revistas, restos de tecido, coisas efémeras e elementos decorativos através de uma introdução guiada, compreendendo como diversos materiais se combinam para criar páginas visuais em camadas, contando histórias através da composição e não da escrita convencional.

Técnicas de colagem: Aprende a recolher e a organizar fragmentos de imagens, palavras e texturas, construindo narrativas visuais, compreendendo como a justaposição e as camadas criam significado para além dos elementos individuais através de abordagens de composição deliberadas ou intuitivas.

Integração da escrita à mão: Incorpora texto pessoal, letras expressivas e elementos manuscritos que acrescentam intimidade e voz individual às páginas, descobrindo como a qualidade da caligrafia se torna um elemento estético em vez de exigir uma caligrafia perfeita.

Desenho e técnica mista: Acrescenta ilustrações, esboços, cores e técnicas variadas, criando interesse visual e expressão pessoal, explorando a forma como os diferentes meios (lápis, caneta, tinta, marcadores) contribuem para o carácter geral e a ressonância emocional da página.

Tempo livre de criação: Trabalha de forma independente com apoio individual disponível, seguindo a tua própria intuição e preferências estéticas enquanto traduz pensamentos, memórias e sentimentos em forma visual através de um processo criativo analógico tátil.

Reflexão de partilha opcional: Escolhe partilhar as páginas criadas e as ideias com um pequeno grupo, se te sentires à vontade, ou mantém a privacidade, beneficiando ao mesmo tempo da atmosfera criativa colectiva de apoio e testemunhando as diversas abordagens dos outros.

Perfeito para quem procura o autocuidado criativo

Este workshop de álbum de recortes dá-te as boas-vindas:

📔 Pessoas que procuram uma prática regular de autocuidado criativo através de um ritual semanal

Os interessados em escrever um diário, em mindfulness ou em expressão visual reflexiva

📔 Os criativos que se sentem bloqueados ou desligados do seu processo querem uma reentrada suave

Qualquer pessoa que goste de formas de expressão analógicas e tácteis num mundo digital sobre-estimulado

📔 Indivíduos que querem explorar as emoções através da arte sem pressão ou julgamento

Iniciantes sem experiência prévia em scrapbooking, journaling ou arte

Porquê escolher este Workshop de Scrapbook & Junk Journal

Prática criativa híbrida: Explora o scrapbooking e o junk journaling como uma combinação única de diário, livro de arte e caixa de memórias, transcendendo o journaling convencional através da composição visual, camadas e materiais encontrados, criando páginas expressivas que contam histórias para além das palavras escritas.

Ritual criativo semanal: Mais do que uma aula de artesanato isolada, estabelece uma prática regular que funcione como um momento para abrandar, reconectar contigo mesmo e traduzir pensamentos, memórias e sentimentos em forma visual através de um espaço criativo de apoio consistente.

Liberdade de contar histórias visuais: Compõe com camadas, colagem, caligrafia, desenhos, cores e materiais encontrados, em vez da tradicional escrita de diários com frases completas, libertando a expressão dos requisitos de articulação verbal, mas mantendo a narrativa pessoal e a profundidade emocional.

Pequenos grupos íntimos: Máximo de 4 participantes, assegurando um ambiente calmo com apoio individual adequado e um espaço de partilha confortável, se desejado, criando um ambiente seguro para uma exploração criativa vulnerável sem sobrecarregar a dinâmica de grupo.

Atendimento flexível: Participa semanalmente para uma prática contínua ou como uma sessão autónoma que se adapta a vários horários e níveis de compromisso, com cada sessão de 2 horas a proporcionar uma experiência completa enquanto constrói competências cumulativas através da participação regular.

Materiais fornecidos: Todos os materiais essenciais estão incluídos (papel reciclado, revistas, coisas efémeras, elementos decorativos), enquanto os participantes são encorajados a trazer fotografias pessoais, cartas ou objectos significativos que acrescentem significado individual sem exigir uma preparação extensiva do material.

Abordagem amigável para principiantes: Não é necessária experiência prévia em scrapbooking, journaling ou arte, com instruções guiadas passo a passo, encorajando-te a seguir a tua própria intuição e preferências estéticas, equilibrando a estrutura com a liberdade criativa.

Espaço de processamento emocional: Ambiente seguro e inspirador para documentar memórias, processar emoções ou simplesmente desfrutar de um belo trabalho tátil sem pressão ou julgamento, adequado para aqueles que exploram sentimentos através da arte para além da terapia verbal convencional.

Apoio ao desbloqueio criativo: Especialmente útil para os criativos que se sentem desligados do seu processo, proporcionando uma reentrada suave através de métodos tácteis acessíveis, um formato estruturado mas flexível e uma atmosfera de apoio que reduz o perfeccionismo e a ansiedade de desempenho.

Expressão tátil analógica: Abraça a criatividade tangível e prática como antídoto para a sobre-estimulação digital, trabalhando com materiais físicos, caligrafia e objectos encontrados, criando artefactos permanentes que incorporam memórias pessoais e experiências emocionais numa forma artesanal insubstituível.

Junta-te a este workshop de scrapbook e junk journal em Lisboa e estabelece ritual criativo de auto-cuidado. Explora técnicas de colagem, camadas e meios mistos, criando páginas visuais que contam as tuas histórias num pequeno grupo de apoio com opções de frequência semanal ou autónoma!