Descrição do produto

Experimenta uma mistura única de atenção plena e criatividade neste workshop!

Começa e termina com meditações guiadas enquanto participas num projeto artístico colaborativo para libertação emocional.

Sugestão de fluxo da sessão: (pode ser personalizado)

• Breve abertura com meditação consciente
• Tela colaborativa: Uma grande tela pintada por todos como lembrança única
• Círculo de partilha opcional: Um momento para refletir ou partilhar palavras, risos, histórias ou desejos
• Breve meditação mental de encerramento para selar a experiência com calma

Não precisas de ter experiência artística

Porquê juntares-te a nós?

Perfeito para quem procura uma fuga pacífica e criativa ao stress do dia a dia. Não precisas de ter experiência artística. Basta trazeres a tua presença e abertura para esta viagem calmante e expressiva.

O que inclui:

Todos os materiais: 1 tela grande, uma variedade de tintas, pincéis, montagem e limpeza
🎨 Música e facilitação em inglês
Uma experiência guiada, atenta e memorável

> Local a indicar pelo grupo.

Local: A definir / Participantes: 7 Mínimo - 12 Máximo

Olá! Chamo-me Aida:

Sou a fundadora do Fluid Art & Wellness, um espaço criativo sediado em Lisboa, Portugal, onde reúno a paixão do my pela arte, expressão e ligação significativa. A minha abordagem é eclética, recorrendo a um vasto leque de disciplinas para oferecer sessões enriquecedoras e experienciais que te convidam a abrandar, explorar e criar com intenção.

Com uma licenciatura e um mestrado em psicologia, o my alia a formação académica à prática. Sou certificada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), mhGAP: Cuidados Psicológicos Primários, e leitura facial baseada em Feng Shui. A minha formação em Arte-Terapia e Arte Comunitária foi concluída na Metàfora em Espanha, onde estudei sob uma abordagem psicodinâmica e relacional, uma base que continua a moldar a forma como mantenho o espaço para a exploração criativa.

Ao longo dos anos, facilitei experiências baseadas na arte em muitos contextos diferentes, incluindo hospitais, círculos de expatriados internacionais, comunidades LGBTQIA+ e sessões de arte consciente ao ar livre na natureza. Adoro trabalhar com uma variedade de materiais como acrílicos, aguarelas, barro, colagem e meios mistos, adaptando cada sessão ao momento e às pessoas na sala.

Fluente em inglês, árabe e francês, crio espaços inclusivos e acolhedores para pessoas de todas as origens. Quer estejas em Lisboa ou apenas de visita, gostaria de te convidar a juntares-te a mim numa experiência criativa que é fluida, libertadora e exclusivamente tua.

Vamos criar algo bonito juntos.

vê o nosso instagram para te inspirares: https://www.instagram.com/fluidartwellness.pt