Descobre a rica tradição da Capoeira Angola neste exclusivo workshop liderado pelo Contramestre Angola, viajando diretamente do Rio de Janeiro para Lisboa.
Com 30 anos de dedicação a esta forma de arte afro-brasileira, Contramestre Angola guia os participantes através de uma autêntica viagem que ensina não só os movimentos físicos, mas a alma e a história desta profunda manifestação cultural. Esta experiência imersiva transcende a mera prática física, ligando-te à essência e tradição da Capoeira Angola através de uma instrução abrangente dos seus elementos fundamentais.
Vais dominar a Ginga, o movimento fundamental que representa o coração da Capoeira Angola, enquanto aprendes golpes tradicionais, defesas e floreios executados com autenticidade transmitida através de gerações. O workshop abrange a musicalidade e o ritmo, explorando a conexão essencial entre o corpo e o som através de ritmos de berimbau e canções tradicionais, além de experiência prática com instrumentos essenciais. Os participantes também mergulham nas raízes históricas e culturais da Capoeira Angola, compreendendo a dinâmica da roda, etiqueta e a arte de "conversar" com o teu corpo através da estratégia, fluidez e improvisação que tornam cada jogo de capoeira único.
Perfeito para entusiastas de artes marciais, exploradores culturais e qualquer pessoa interessada na herança afro-brasileira. Experimenta a instrução autêntica de um mestre com três décadas de experiência enquanto te conectas com as dimensões espirituais e culturais desta poderosa forma de arte.
Instrução técnica completa
Introdução ao instrumento tradicional
🥋 Contexto cultural e histórico
Usa roupa confortável e flexível que permita movimentos livres, como roupa desportiva ou roupa larga. Evita jóias e traz água. Não é necessário qualquer equipamento especial, uma vez que todos os instrumentos e materiais são fornecidos durante o workshop.
Podes crer! A Capoeira Angola recebe praticantes de todos os níveis. O workshop ensina os movimentos fundamentais passo a passo, focando na fluidez e compreensão cultural em vez de técnicas agressivas. A ênfase é no diálogo, criatividade e apreciação cultural.
Capoeira Angola é o estilo tradicional, mais lento, que enfatiza os movimentos no chão, a estratégia e a malícia (astúcia). Mantém ligações mais fortes com as raízes africanas, elementos ritualísticos e tradições musicais, concentrando-se mais no diálogo entre os jogadores do que em exibições acrobáticas.
OU
Eu sou Àta Àdetokunbo. Nascido no Rio de Janeiro, fui introduzido às ricas tradições da Capoeira Angola desde muito cedo e tenho-as absorvido e carregado comigo desde então.
Como fundador do grupo de Capoeira Memórias de Angola, que tem as suas raízes no Rio e agora está sediado em Lisboa, dediquei-me a preservar e partilhar os ensinamentos da Capoeira Angola.
Sou apaixonado pela Capoeira e pela transmissão desta arte em todas as suas formas - música, movimento e filosofia.
A capoeira é um estilo de vida, que eu escolhi seguir e transmitir com orgulho para que possa continuar a crescer e inspirar outros.
Através do envolvimento ativo do my na construção de Rodas de capoeira e movimentos culturais, eu me esforço para apoiar, fortalecer e capacitar a comunidade da capoeira.





