Língua
Português, Inglês, Alemão, Francês, Italiano, Holandês
Duração
2 horas
Dificuldade
Iniciante
Próxima data
10/04/2026

Aulas de surf no Algarve para quem quer sentir como é estar em cima de uma onda pela primeira vez. A Future Eco Surf School dá aulas de surf diariamente na Praia da Rocha, a diferentes horas do dia, com treinadores locais certificados na água contigo durante uma hora e meia. Não se trata apenas de uma introdução técnica ao surf. É um ponto de entrada para uma ligação com o oceano que pode genuinamente mudar a forma como te moves pelo mundo.

A sessão segue uma estrutura clara de quatro partes, concebida para te colocar em cima da prancha com a maior segurança e confiança possível. Começamos com um aquecimento em grupo para preparar o corpo, seguido de um briefing sobre surf e segurança adaptado ao teu nível de experiência anterior. A partir daí, passamos para a areia para exercícios práticos que desenvolvem a memória muscular de que precisas antes de entrares na água. A sessão de surf propriamente dita decorre com treino contínuo, definição de objectivos, dicas e correcções em tempo real, para que nunca sejas deixado a tentar descobrir sozinho.

O que vais experimentar

🏄 Um aquecimento de grupo para preparar o corpo para a sessão

🏄 Um briefing de surf e segurança adaptado à tua experiência anterior

🏄 Pratica na areia com exercícios específicos para desenvolveres a técnica antes de entrares na água

🏄 Uma sessão de surf completa com objectivos, dicas de coaching e correcções em tempo real de um coach certificado

O que está incluído:

Todo o equipamento de surf, incluindo prancha e fato de mergulho

Treinadores de surf locais certificados durante toda a sessão

Cobertura de seguro para toda a sessão

O que deves levar

☀️ Água e um lanche ligeiro

☀️ Fato de banho ou roupa interior extra para usar debaixo do fato de mergulho

☀️ Protetor solar

☀️ Uma boa noite de sono e boa disposição

O que levas

A tua primeira experiência em cima de uma onda, uma compreensão da segurança e da técnica do surf e uma ligação ao oceano que tende a permanecer muito depois de saíres da água.

Na Future Eco Surf School queremos fazer mais do que ensinar-te a surfar. Queremos partilhar o nosso genuíno entusiasmo e ligação com a natureza e especialmente com o oceano, porque acreditamos que quando o surf é abordado de forma consciente e com empenho pode ser uma experiência verdadeiramente transformadora. Os nossos treinadores são locais, certificados e profundamente ligados à Praia da Rocha e à costa algarvia.

Não precisas de ter experiência prévia de surf. As aulas decorrem diariamente na Praia da Rocha em vários horários. Basta apareceres pronto para entrar na água.