Visão geral do workshop
- LínguaInglês
- Duração2
- DificuldadeTodos os níveis
- Grupos privados e atividades de team building
- 4 Tamanho mínimo do grupo
- 10 Tamanho máximo do grupo
- 48 horas Prazo para reservas antecipadas
- No local, Fora do local Opções de localização
- Próxima data08/07/2026
Programação
O que está incluído
Incluído
- Todos os materiais de arte
- Leques de mão
Detalhes da localização
Fluid Art Studio, Rua da Fé, Lisboa, Portugal
A localização exata será partilhada depois da reserva
As inscrições encerram 48 horas antes do início do workshop.
O teu professor
6 workshops - Seguidor 1
És um amante da arte, alguém em busca de bem-estar ou estás numa jornada de autodescoberta? As nossas sessões oferecem um espaço seguro para a conexão e a autodescoberta, utilizando modalidades artísticas e proporcionando uma abordagem holística ao bem-estar emocional. Mesmo que nunca tenhas pintado antes, com estas workshops vais despertar o teu criador interior de cura. Olá! Sou a Aida Sou a fundadora da Fluid Art & Wellness, um espaço criativo sediado em Lisboa, Portugal, onde reúno a minha paixão pela arte, pela expressão e pela conexão significativa. A minha abordagem é eclética, inspirando-se numa vasta gama de disciplinas para oferecer sessões enriquecedoras e experienciais que te convidam a abrandar, explorar e criar com intenção. Com uma licenciatura e um mestrado em Psicologia, a minha formação faz a ponte entre a formação académica e a prática no terreno. Tenho certificação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), mhGAP: Cuidados Primários Psicológicos e leitura facial baseada no Feng Shui. A minha formação em Arteterapia e Arte Comunitária foi concluída na Metàfora, em Espanha, onde estudei sob uma abordagem psicodinâmica e relacional, uma base que continua a moldar a forma como crio espaço para a exploração criativa. Ao longo dos anos, tenho facilitado experiências baseadas na arte em muitos contextos diferentes, incluindo hospitais, círculos internacionais de expatriados, comunidades LGBTQIA+ e sessões de arte consciente ao ar livre, na natureza. Adoro trabalhar com uma variedade de materiais, como acrílicos, aguarelas, argila, colagem e técnicas mistas, adaptando cada sessão para corresponder ao momento e às pessoas presentes. Antes de me dedicar totalmente a este caminho, passei mais de 13 anos no mundo empresarial, experiência que agora influencia as sessões de mentoria em grupo e as sessões centradas na minha equipa. Gosto de combinar a minha experiência organizacional do com a minha prática criativa para oferecer experiências que sejam ao mesmo tempo sólidas e expansivas. Fluente em inglês, árabe e francês, crio espaços inclusivos e acolhedores para pessoas de todas as origens. Quer estejas em Lisboa ou apenas de visita, adoraria convidar-te a juntares-te a mim numa experiência criativa que é fluida, libertadora e exclusivamente tua. Vamos criar algo bonito juntos.
Perguntas frequentes
De todo. O Unfold não é uma aula de arte — não há técnicas para aprender nem são necessárias competências específicas. O foco está inteiramente no processo criativo: abrandar o ritmo, prestar atenção e deixar que a expressão surja naturalmente. São bem-vindos participantes de todos os níveis de experiência.
A sessão começa com um breve exercício de centragem para te ajudar a entrar no momento e a acalmar-te. A partir daí, vais passar a uma exploração criativa guiada, usando leques brancos, tinta e cor, acompanhada por sugestões suaves que te levam à reflexão. O processo é intuitivo e ao teu próprio ritmo — não há maneira certa ou errada de participar.
Temos tudo o que precisas: um leque branco, tintas, pincéis e todo o material de arte. Só tens de aparecer.
Vais levar contigo um leque pintado à mão que criaste tu mesmo — algo que é ao mesmo tempo prático para o calor do verão de Lisboa e pessoal para ti. Para além da lembrança física, a ideia é que leves também contigo uma sensação de pausa: um momento de tranquilidade que criaste para ti próprio a meio da época e, talvez, um pouco mais de espaço para respirar.
Mais deste Professor
Mais deste professor
uk english uk english 
pt portuguese