Descrição do produto

Neste pequeno workshop, vamos aprofundar 4 a 6 movimentos da forma de Hun Yuan Qigong, criada por Feng Zhiqiang no século XX e amplamente ensinada a par do Taiji do estilo Chen.

From an introductory discussion about qigong itself and Hun Yuan in particular, we will loosen up gently, and practice the stances, movements, breathing and visualisations of this powerful form.  Each movement contains body skills, breathwork, visualisations and me