Oficina "Da semente ao visto": Expressão criativa através da pintura
Visão geral do workshop
- LínguaInglês, Francês
- Duração2h
- DificuldadeIniciante
- Próxima dataPor pedido
Detalhes da localização
Casa Aconchego / Aco Lisboa, Rua São Sebastião da Pedreira, Lisboa, Portugal
O teu professor
6 workshops - Seguidor 1
És um amante da arte, um buscador de bem-estar ou um buscador de almas?
As nossas sessões oferecem um espaço seguro de ligação e auto-descoberta, utilizando modalidades artísticas e proporcionando uma abordagem holística ao bem-estar emocional.
Mesmo que nunca tenhas pintado antes, com estes workshops vais despertar o teu criador interior de cura.
Olá! Chamo-me Aida
Sou a fundadora do Fluid Art & Wellness, um espaço criativo sediado em Lisboa, Portugal, onde reúno a paixão pela arte, expressão e ligação significativa. A minha abordagem é eclética, recorrendo a uma vasta gama de disciplinas para oferecer sessões enriquecedoras e experienciais que te convidam a abrandar, explorar e criar com intenção.
Com uma licenciatura e um mestrado em psicologia, a minha formação académica alia à prática. Sou certificada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), mhGAP: Cuidados Psicológicos Primários, e leitura facial baseada em Feng Shui. A minha formação em Arte-Terapia e Arte Comunitária foi concluída na Metàfora em Espanha, onde estudei sob uma abordagem psicodinâmica e relacional, uma base que continua a moldar a forma como mantenho o espaço para a exploração criativa.
Ao longo dos anos, facilitei experiências baseadas na arte em muitos contextos diferentes, incluindo hospitais, círculos de expatriados internacionais, comunidades LGBTQIA+ e sessões de arte consciente ao ar livre na natureza. Adoro trabalhar com uma variedade de materiais como acrílicos, aguarelas, barro, colagem e meios mistos, adaptando cada sessão ao momento e às pessoas na sala.
Antes de enveredar totalmente por este caminho, passei mais de 13 anos no mundo empresarial, o que agora me permite dar mentoria a grupos criativos e sessões focadas em equipas. Gosto de misturar a minha experiência organizacional com a minha prática criativa para oferecer workshops que se sentem ao mesmo tempo fundamentados e expansivos.
Fluente em inglês, árabe e francês, crio espaços inclusivos e acolhedores para pessoas de todas as origens. Quer estejas em Lisboa ou apenas de visita, gostaria de te convidar a juntares-te a mim numa experiência criativa que é fluida, libertadora e exclusivamente tua.
Vamos criar algo bonito juntos.
Perguntas frequentes
Não. Apesar de o my ter como base a formação em psicologia clínica e em terapia pela arte, os cursos são intencionalmente concebidos como espaços criativos e não como sessões clínicas. O foco está no processo, na presença e no significado pessoal, sem o objetivo de diagnosticar ou tratar.
Não! A tua arte é a tua expressão pessoal. Podes partilhar se quiseres, mas não há qualquer pressão para explicar ou justificar o teu trabalho.
Não tens de quê! Estes workshops foram concebidos para todos, incluindo pessoas que não pegam num pincel há anos. O que importa é a experiência, não o resultado final.
Não, os facilitadores não interpretam o teu trabalho artístico por ti. Ao contrário da terapia artística tradicional, em que os terapeutas podem explorar o simbolismo com os clientes, a arte consciente workshops incentiva a autorreflexão. O teu significado é pessoal e único para ti.
Embora possas praticar arte consciente sozinho, o workshops oferece orientação, estrutura e uma comunidade de apoio que melhora a experiência. A energia do grupo também pode inspirar uma criatividade e reflexão mais profundas.
Não, a arte consciente é intencional e centra-se na experiência interior em vez de fazer artesanato decorativo ou funcional. Trata-se de processo em vez de produto.
Não te preocupes! O Mindful Art workshops abraça a liberdade de expressão. Há sugestões e orientações suaves, mas o processo é flexível e não há uma forma certa ou errada de criar.
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