Oficina "Da semente ao visto": Expressão criativa através da pintura
Visão geral do workshop
- LínguaInglês, Francês
- Duração2h
- DificuldadeIniciante
- Próxima dataPor pedido
Detalhes da localização
Casa Aconchego / Aco Lisboa, Rua São Sebastião da Pedreira, Lisboa, Portugal
O teu professor
6 workshops - Seguidor 1
És um amante da arte, alguém em busca de bem-estar ou estás numa jornada de autodescoberta? As nossas sessões oferecem um espaço seguro para a conexão e a autodescoberta, utilizando modalidades artísticas e proporcionando uma abordagem holística ao bem-estar emocional. Mesmo que nunca tenhas pintado antes, com estas workshops vais despertar o teu criador interior de cura. Olá! Sou a Aida Sou a fundadora da Fluid Art & Wellness, um espaço criativo sediado em Lisboa, Portugal, onde reúno a minha paixão pela arte, pela expressão e pela conexão significativa. A minha abordagem é eclética, inspirando-se numa vasta gama de disciplinas para oferecer sessões enriquecedoras e experienciais que te convidam a abrandar, explorar e criar com intenção. Com uma licenciatura e um mestrado em Psicologia, a minha formação faz a ponte entre a formação académica e a prática no terreno. Tenho certificação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), mhGAP: Cuidados Primários Psicológicos e leitura facial baseada no Feng Shui. A minha formação em Arteterapia e Arte Comunitária foi concluída na Metàfora, em Espanha, onde estudei sob uma abordagem psicodinâmica e relacional, uma base que continua a moldar a forma como crio espaço para a exploração criativa. Ao longo dos anos, tenho facilitado experiências baseadas na arte em muitos contextos diferentes, incluindo hospitais, círculos internacionais de expatriados, comunidades LGBTQIA+ e sessões de arte consciente ao ar livre, na natureza. Adoro trabalhar com uma variedade de materiais, como acrílicos, aguarelas, argila, colagem e técnicas mistas, adaptando cada sessão para corresponder ao momento e às pessoas presentes. Antes de me dedicar totalmente a este caminho, passei mais de 13 anos no mundo empresarial, experiência que agora influencia as sessões de mentoria em grupo e as sessões centradas na minha equipa. Gosto de combinar a minha experiência organizacional do com a minha prática criativa para oferecer experiências que sejam ao mesmo tempo sólidas e expansivas. Fluente em inglês, árabe e francês, crio espaços inclusivos e acolhedores para pessoas de todas as origens. Quer estejas em Lisboa ou apenas de visita, adoraria convidar-te a juntares-te a mim numa experiência criativa que é fluida, libertadora e exclusivamente tua. Vamos criar algo bonito juntos.
Perguntas frequentes
Não. Apesar de o my ter como base a formação em psicologia clínica e em terapia pela arte, os cursos são intencionalmente concebidos como espaços criativos e não como sessões clínicas. O foco está no processo, na presença e no significado pessoal, sem o objetivo de diagnosticar ou tratar.
Não! A tua arte é a tua expressão pessoal. Podes partilhar se quiseres, mas não há qualquer pressão para explicar ou justificar o teu trabalho.
Não tens de quê! Estes workshops foram concebidos para todos, incluindo pessoas que não pegam num pincel há anos. O que importa é a experiência, não o resultado final.
Não, os facilitadores não interpretam o teu trabalho artístico por ti. Ao contrário da terapia artística tradicional, em que os terapeutas podem explorar o simbolismo com os clientes, a arte consciente workshops incentiva a autorreflexão. O teu significado é pessoal e único para ti.
Embora possas praticar arte consciente sozinho, o workshops oferece orientação, estrutura e uma comunidade de apoio que melhora a experiência. A energia do grupo também pode inspirar uma criatividade e reflexão mais profundas.
Não, a arte consciente é intencional e centra-se na experiência interior em vez de fazer artesanato decorativo ou funcional. Trata-se de processo em vez de produto.
Não te preocupes! O Mindful Art workshops abraça a liberdade de expressão. Há sugestões e orientações suaves, mas o processo é flexível e não há uma forma certa ou errada de criar.
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