Os nossos antepassados aprenderam a utilizar o que a natureza oferece para fortalecer e estimular o sistema imunitário, criando remédios naturais. Aprenderemos a usar a natureza e os alimentos a favor da nossa saúde. Naturalmente, podemos ajudar a fortalecer o sistema imunitário e a aliviar os sintomas. Existem alimentos ricos em micronutrientes que, quando misturados e tomados na dose certa, podem fazer a diferença na saúde e na recuperação.
O que vais aprender:
"Pílula de folha de oliveira"
Infusão de urze
Infusão de raízes, plantas e sementes
Mel medicinal
Natural Vick's
Participar neste workshop vai ensinar-te a aproveitar a natureza e a nutrição para impulsionar naturalmente o teu sistema imunitário e melhorar a saúde em geral. Aprenderás sobre alimentos ricos em micronutrientes, dosagens adequadas e técnicas para melhorar a resiliência e a recuperação do teu corpo, tudo baseado em conhecimentos ancestrais testados pelo tempo.
Os participantes levarão para casa os produtos produzidos
🌿 Manual com as receitas trabalhadas
Professora | Patrícia Teles - Sou a Patrícia, uma mulher divertida que adora a natureza, os animais, e encontra alegria em conversar, ensinar e passear no campo. Sou apaixonada pelo trabalho my e sinto-me realizada a "cozinhar" cosméticos e pomadas! Sempre me senti atraída por texturas, aromas, cremes, fórmulas químicas, o que me levou a entrar no mundo da cosmética selectiva. A preocupação com a saúde e a sustentabilidade levou-me a aventurar-me no campo da cosmética natural.
Iniciei o curso de Biocosmética no IPN (Instituto Português de Naturopatia) e, ao mesmo tempo, fiz passeios no campo para reconhecimento de plantas com quem melhor conhece o assunto. Concluí o curso de Formação em Plantas Aromáticas e Óleos Essenciais na Faculdade de Farmácia da Universidade de Coimbra e, por último, um curso de pomadas caseiras com a Carmen Garcia! Trabalhar em harmonia com a natureza implica usar os nossos cinco sentidos, captando o poder das plantas na manutenção da saúde e beleza do nosso corpo.
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