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Workshops Mente e Alma

Descobre 52 práticas Mindfulness & Bem-estar workshops, aulas e cursos, para libertares a tua criatividade em Sintra, Lisboa, Setúbal, Porto, Coimbra, Braga, Cascais.

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Mindfulness & Bem-estar

Rotina de massagem guiada - Shiatsu Ayurvédico em casa para casais e amigos

29/01/2026

Próxima data

45,00€

Preço

Lisboa

Localização

1,5 horas / 1 dia

Duração
Artes & Ofícios, Casa & Bricolage, Mente & Alma

Workshop de pintura consciente (para libertar o stress)

29/01/2026

Próxima data

29,00€

Preço

Lisboa

Localização

2 horas

Duração
Mindfulness & Bem-estar

Workshop de Arte Somática Lisboa | Aula Criativa Feel to Heal

29/01/2026

Próxima data

45,00€

Preço

Lisboa

Localização

2h / 1 dia

Duração
Mente e alma, Desporto e fitness
Caiaque

Kayak Sesimbra Nascer do Sol

30/01/2026

Próxima data

50,00€

Preço

Setúbal

Localização

4h

Duração
Mindfulness & Bem-estar

Cerimónia de Cacau para abrir o coração com Cura Sonora

30/01/2026

Próxima data

35,96€

Preço

Lisboa

Localização

2,5 h / 1 dia

Duração
Mindfulness & Bem-estar

Aula de Hot Yoga Lisboa | 26&2 Sequência inspirada no Bikram

02/02/2026

Próxima data

13,00€

Preço

Lisboa

Localização

1.5h / 1 dia

Duração
Mindfulness & Bem-estar

1-1 sessão de Respiração de Renascimento

04/02/2026

Próxima data

140,00€

Preço

Lisboa

Localização

3h / 1 dia

Duração
🎁 Pára de pensar demais. Deixa-os escolher! Oferece um cartão de oferta válido para todos os workshops

Cartão de oferta - Oferece uma experiência criativa

A qualquer momento

Próxima data

A partir de 20.00€

Preço

Portugal

Localização

Flexível

Duração
Mindfulness & Bem-estar

Experiência de Respiração Somática Profunda em Lisboa

07/02/2026

Próxima data

43,00€

Preço

Lisboa

Localização

2h / 1 dia

Duração
Mindfulness & Bem-estar

Aula de Pranayama e Meditação Lisboa | Workshop de Trabalho de Respiração

10/03/2026

Próxima data

13,00€

Preço

Lisboa

Localização

45 min / 1 dia

Duração
Fauna & Flora, Mente & Alma

Permacultura para ervanários: Design Funcional e Destilação DIY

21/03/2026

Próxima data

135,30€

Preço

Sintra

Localização

2 dias

Duração
Mente e alma, Desporto e fitness

Workshop de Respiração Consciente Conectada + Imersão no Banho de Gelo

21/03/2026

Próxima data

65,00€

Preço

Lisboa

Localização

4

Duração
Mindfulness & Bem-estar

Terapia de Cura Sonora - Meditação e Banho Sonoro com Taças Tibetanas e Gongos

29/03/2026

Próxima data

30,00€

Preço

Lisboa

Localização

1H15M

Duração
Fauna & Flora, Mente & Alma

Experiência de banho na floresta (Shinrin-Yoku)

10/05/2026

Próxima data

40,00€

Preço

Lisboa

Localização

4h30 / 1 dia

Duração
Fauna & Flora, Mente & Alma

RegenerArte: Arte na Natureza - Workshop de Land Art

23/05/2026

Próxima data

127,00€

Preço

Sintra

Localização

8h30 / 2 dias

Duração
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A qualquer momento

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A partir de 20.00€

Preço

Portugal

Localização

Flexível

Duração
Artes & Ofícios, Mente & Alma

Oficina de padrões de flores em aguarela

Por pedido

Próxima data

40,00€

Preço

Lisboa

Localização

2 horas

Duração
Mindfulness & Bem-estar

Meditação e Mini Brunch | Sessão de Pranayama com Atul Mulji

Por pedido

Próxima data

18,00€

Preço

Lisboa

Localização

2h / 1 dia

Duração
Mindfulness & Bem-estar

Cura e Alinhamento Energético Lisboa | Sessão de Cura Energética

Por pedido

Próxima data

40,00€

Preço

Lisboa

Localização

1h

Duração
Mindfulness & Bem-estar

Leitura de Aura Lisboa | Auto-conhecimento e Abertura de Consciência

Por pedido

Próxima data

60,00€

Preço

Lisboa

Localização

1h30

Duração
Fauna & Flora, Mente & Alma
Praia

Caminhada na Praia Selvagem e Workshop de Piquenique Local

Por pedido

Próxima data

35,00€

Preço

Setúbal

Localização

3h

Duração
Mindfulness & Bem-estar

Emotional Alchemy Workshop Lisboa | Aula Emoções em Movimento

Por pedido

Próxima data

50,00€

Preço

Cascais

Localização

2h / 1 dia

Duração
Artes & Ofícios, Casa & Bricolage, Mente & Alma

Oficina de colagem queer

Por pedido

Próxima data

19,00€

Preço

Lisboa

Localização

2 horas

Duração
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A partir de 20.00€

Preço

Portugal

Localização

Flexível

Duração
Mindfulness & Bem-estar

M.O.V.E - Workshop de dança extática com percussão ao vivo

Por pedido

Próxima data

18,00€

Preço

Lisboa

Localização

2 horas

Duração
Mindfulness & Bem-estar

Wellness Kids - Um dia de bem-estar para as crianças 🌈

Por pedido

Próxima data

40,00€

Preço

Lisboa

Localização

3h / 1 dia

Duração
Mindfulness & Bem-estar

Workshop de Técnicas de Meditação

Por pedido

Próxima data

30,00€

Preço

Lisboa

Localização

3h

Duração
Mindfulness & Bem-estar

Ativação da Kundalini: O que esperar e como navegar na viagem

Por pedido

Próxima data

50,00€

Preço

Lisboa

Localização

1,5 horas

Duração
Mindfulness & Bem-estar

Corpo de Luz - Workshop de Dança Contemporânea, Reiki e Pilates

Por pedido

Próxima data

30,00€

Preço

Lisboa

Localização

2h

Duração
Mindfulness & Bem-estar

Introdução ao Trabalho de Respiração - Respiração Consciente para Relaxamento e Clareza

Por pedido

Próxima data

35,00€

Preço

Lisboa

Localização

1.5h / 1 dia

Duração
Mente e alma, Desporto e fitness

Escalada em rocha para principiantes - Arrábida e Sesimbra

Por pedido

Próxima data

50,00€

Preço

Setúbal

Localização

4h

Duração
🎁 Pára de pensar demais. Deixa-os escolher! Oferece um cartão de oferta válido para todos os workshops

Cartão de oferta - Oferece uma experiência criativa

A qualquer momento

Próxima data

A partir de 20.00€

Preço

Portugal

Localização

Flexível

Duração
Artes & Ofícios, Mente & Alma

Workshop de desenho de modelo vivo (masculino)

Por pedido

Próxima data

48,00€

Preço

Lisboa

Localização

2 horas

Duração
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