Programa de sobrevivência de 4 dias em Colares

Programa de sobrevivência de 4 dias em Colares com a Claudia Valentim na Into The Wild Portugal, quatro sessões aos sábados, das 9h30 às 16h00, na Opean Heart Forest, aberto a adultos e crianças a partir dos 6 anos. Trata-se de um ensino de sobrevivência na natureza baseado na compreensão e valorização da natureza, da comunidade e de si mesmo, uma forma de observar, viver e pensar em harmonia com o mundo natural que vai muito além da técnica, transformando-se em algo genuinamente transformador. Mínimo de oito participantes por grupo.

Os quatro dias seguem uma progressão deliberada por todo o leque de conhecimentos sobre sobrevivência na natureza. O primeiro dia aborda o conhecimento das plantas e dos animais, a forma como vivem e interagem, a construção de abrigos de sobrevivência e a consciência de sobrevivência, bem como a confeção de cordas a partir de fibras vegetais. O segundo dia passa à procura e purificação de água, primeiros socorros de sobrevivência e técnicas de artesanato. O terceiro dia apresenta técnicas para fazer fogo, orientação astronómica e básica, camuflagem e rastreamento de animais. O quarto dia encerra o programa com uma sessão matinal, onde se aprende que alimentos comer ao ar livre, práticas de consciência e jogos na natureza que unem tudo num espírito de diversão e presença. A Claudia traz para cada sessão a sua experiência em educação Steiner e Waldorf, bushcraft, consciência sensorial, contação de histórias e mentoria ecológica, tornando isto tanto uma experiência de reconexão como um curso de competências.

O que vais aprender

🌿 Conhecimento sobre plantas e animais, como interpretar o ambiente natural e fazer cordas com fibras vegetais

🌿 Construção de abrigos de sobrevivência e noções básicas de sobrevivência

🌿 Como encontrar e purificar água e prestar primeiros socorros de sobrevivência no terreno

🌿 Técnicas para fazer fogo, orientação básica e por meio das estrelas, e técnicas de camuflagem

🌿 Rastreio de animais, atividades de sensibilização para a natureza e conhecimentos sobre a colheita de alimentos na natureza

O que vais viver ao longo dos quatro dias

🔥 Dia 1: Plantas, animais, abrigo de sobrevivência, orientação e cordas naturais

🔥 Dia 2: Como encontrar e purificar água, primeiros socorros e trabalhos manuais

🔥 Dia 3: Acender fogo, orientação, camuflagem e rastreamento de animais

🔥 Dia 4: Meditação matinal, conhecimentos sobre alimentos ao ar livre, jogos de sensibilização e contacto com a natureza

O que levas

Uma base prática em técnicas de sobrevivência na natureza, uma perceção sensorial mais profunda do mundo natural e aquela confiança especial que advém de ter passado quatro dias a aprender a viver de forma mais consciente nesse ambiente.

Sou a Claudia Valentim, educadora ao ar livre, contadora de histórias e mentora de conexão com a natureza, fundadora da Into The Wild Portugal. Há anos que acompanho crianças, adultos, educadores e líderes comunitários em jornadas transformadoras na natureza, combinando técnicas de sobrevivência na natureza, consciência sensorial, educação ambiental, mitologia e aprendizagem experiencial. A minha visão baseia-se na convicção de que a natureza é uma das nossas maiores professoras e que a reconexão com a terra pode gerar mudanças positivas, tanto a nível pessoal como coletivo.

Quatro sábados, das 9h30 às 16h00, na Open Heart Forest. Aberto a adultos e crianças a partir dos 6 anos. Mínimo de 8 participantes.