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Visão geral do workshop

  • Língua
    Português, Inglês
  • Duração
    2h
  • Dificuldade
    Iniciante
  • Próxima data
    Por pedido
Um workshop único em Almada Este workshop em Lisboa reúne três práticas que marcaram a trajetória do my: dança contemporânea, Reiki e Pilates. Cada uma delas abre portas para a criatividade, a consciência e a autodescoberta, oferecendo surpresas constantes, questões e novas experiências. Para tornar esta experiência ainda mais especial, o workshop será acompanhado por música ao vivo com taças tibetanas, handpan,

Detalhes da localização

Rua da Penha de França 215B, Lisboa, Portugal

O teu professor

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O meu nome é Sónia Leopoldo fiz a minha formação no Balleteatro do Porto na Escola Superior de Dança e no Centro de Estudo de Movimento, para além disso fiz o curso de pilates,pilates clínico e introdução da fascia no pilates na promofitness. Na vertente mais espiritual tenho os três níveis de reiki usui. Sou professora de dança contemporânea e pilates , dou aulas de dança há 20 anos , trabalhei como bailarina para a produtora Fama Eventos, fui bailarina de José Carlos Mascarenhas no Musical "Deixemos o sexo em paz" no Teatro Sá de Bandeira fui bailarina no grupo Artelier , fui co fundadora do grupo de dança Triskel, trabalhei com Elsa shams no Teatro Romano de Lisboa no espetáculo "Deusas e bacantes", fiz projetos educativos em 'varias escolas destaco o projeto "iris" no Festival Andanças e o projeto "Fio invisível " no Festival Palcos do Mundo em Mafra assim como" A filha da morte" no Festival de dança contemporânea de Mafra. O meu interesse pelo reiki surgiu numa lesão no joelho e a impossibilidade de poder dançar na altura estava com 3 espetáculos que tive que abandonar , o reiki abriu muitas portas na minha vida pois mudou a minha maneira de pensar e agir e levou-me a fazer novas descobertas no meu crescimento físico , intelectual, emocional e espiritual

(2) comentários

4,70
Classificação média: 4,70 em 5
2
Comentários
  • Mafalda Cortesão

    Mafalda Cortesão

    17 de setembro de 2025
    Foi útil?

    Uma professora excelente, com um conhecimento holístico do corpo humano e de como este se move, aliado a uma paciência e respeito muito grandes. As aulas valem sempre muito a pena. Aconselho imenso!

  • Solange Pereira

    Solange Pereira

    17 de setembro de 2025
    Foi útil?

    O workshop foi muito bem assistido pela facilitadora sendo facilmente adaptado a qualquer nível de dificuldade.
    A criatividade e a parte emotiva explorada através da musica e movimento de corpo como expressão livre considero excelente. Como desenvolvimento de atividade física é excelente. Recomendo vivamente.

30€ / pessoa
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