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Workshop Overview

  • Language
    Portuguese, English
  • Duration
    2h
  • Difficulty
    Beginner
  • Next Date
    Upon Request
A Unique Workshop in Almada This workshop in Lisbon brings together three practices that have shaped my journey: contemporary dance, Reiki, and Pilates. Each one opens doors to creativity, awareness, and self-discovery, offering constant surprises, questions, and new experiences. To make this experience even more special, the workshop will be accompanied by live music with Tibetan singing bowls, handpan,

Location Details

Rua da Penha de França 215B, Lisbon, Portugal

Your Teacher

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O meu nome é Sónia Leopoldo fiz a minha formação no Balleteatro do Porto na Escola Superior de Dança e no Centro de Estudo de Movimento, para além disso fiz o curso de pilates,pilates clínico e introdução da fascia no pilates na promofitness. Na vertente mais espiritual tenho os três níveis de reiki usui. Sou professora de dança contemporânea e pilates , dou aulas de dança há 20 anos , trabalhei como bailarina para a produtora Fama Eventos, fui bailarina de José Carlos Mascarenhas no Musical “Deixemos o sexo em paz” no Teatro Sá de Bandeira fui bailarina no grupo Artelier , fui co fundadora do grupo de dança Triskel, trabalhei com Elsa shams no Teatro Romano de Lisboa no espetáculo “Deusas e bacantes”, fiz projectos educativos em ´varias escolas destaco o projeto “iris” no Festival Andanças e o projecto “Fio invisível “ no Festival Palcos do Mundo em Mafra assim como” A filha da morte” no Festival de dança contemporânea de Mafra. O meu interesse pelo reiki surgiu numa lesão no joelho e a impossibilidade de poder dançar na altura estava com 3 espetáculos que tive que abandonar , o reiki abriu muitas portas na minha vida pois mudou a minha maneira de pensar e agir e levou me a fazer novas descobertas no meu crescimento físico , intelectual, emocional e espiritual

Reviews (2)

4.70
Average rating 4.70 out of 5
2
Reviews
  • Mafalda Cortesão

    Mafalda Cortesão

    Sep 17, 2025
    Helpful?

    Uma professora excelente, com um conhecimento holístico do corpo humano e de como este se move, aliado a uma paciência e respeito muito grandes. As aulas valem sempre muito a pena. Aconselho imenso!

  • Solange Pereira

    Solange Pereira

    Sep 17, 2025
    Helpful?

    O workshop foi muito bem assistido pela facilitadora sendo facilmente adaptado a qualquer nivel de dificuldade.
    A criatividade e a parte emotiva explorada através da musica e movimento de corpo como expressão livre considero excelente. Como desenvolvimento de atividade física é excelente. Recomendo vivamente.

30€ / person
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