Visão geral do workshop
- LínguaPortuguês, Inglês
- Duração1
- DificuldadeIniciante
- Grupos privados e atividades de team building
- 6 Tamanho mínimo do grupo
- 20 Tamanho máximo do grupo
- 48 horas Prazo para reservas antecipadas
- 30 € Preço por pessoa (grupos)
- 240 € Valor mínimo da reserva
- No local Opções de localização
- Próxima data25/07/2026
O que está incluído
Incluído
- Todo o material
- Quadro
- Aja conforme for necessário
Não incluído
- Transportes
- Creme solar
Detalhes da localização
Praia da Conceição, R. Frederico Arouca, 2750-642 Cascais, Portugal
É só ires à praia e vais ver logo o nosso letreiro!
As inscrições encerram 24 horas antes do início do workshop.
O teu professor
1 workshop - Seguidores 0
Adoro ajudar as pessoas a descobrirem a emoção de estar na água, ao mesmo tempo que ganham confiança, desenvolvem competências e cultivam um amor duradouro pelas aventuras ao ar livre. Como instrutor no Sports Center Cascais, acredito que cada sessão deve ser segura, divertida e adaptada ao nível de experiência de cada um. Quer estejas a experimentar Stand-Up Paddle, caiaque, Wing Foil, E-Foil ou outro desporto aquático pela primeira vez, o meu objetivo é criar um ambiente acolhedor onde possas aprender ao teu próprio ritmo e desfrutar de tudo o que a Baía de Cascais tem para oferecer. Concentro-me em dar orientações claras, incentivar o progresso e garantir que cada experiência seja memorável. Estou ansioso por te conhecer na água e ajudar-te a aproveitar ao máximo o teu tempo num dos destinos costeiros mais bonitos de Portugal.
Perguntas frequentes
Não. As nossas aulas de Stand-Up Paddle são adequadas tanto para principiantes como para quem já tem alguma experiência. O teu instrutor vai adaptar a aula ao teu nível, garantindo que te sintas à vontade e confiante durante toda a sessão.
Recomendamos que tragas o teu fato de banho, uma toalha, protetor solar, óculos de sol com cordão (opcional) e uma garrafa de água. Nós fornecemos a prancha de stand-up paddle, o remo, a corda de segurança e o colete salva-vidas, se for necessário.
Vais aprender os fundamentos do Stand-Up Paddle, incluindo como manusear o equipamento com segurança, remar de forma eficiente, levantar-te com confiança, manter o equilíbrio, virar a prancha e navegar na água em segurança. À medida que fores progredindo, o teu instrutor vai apresentar-te técnicas mais avançadas, adaptadas às tuas capacidades.
No final da aula, vais sair com a confiança necessária para remar sozinho, um conhecimento sólido das técnicas de SUP e de segurança na água, e memórias inesquecíveis da tua exploração da belíssima baía de Cascais. Vais também ganhar uma nova apreciação pelo oceano e descobrir uma atividade divertida que podes praticar em quase qualquer parte do mundo.
A tua segurança é a nossa prioridade. Se as condições meteorológicas ou do mar não forem adequadas, entraremos em contacto contigo para remarcar a tua aula ou propor uma alternativa, sempre que possível, garantindo que tenhas a melhor e mais segura experiência na água.
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