Visão geral do workshop
- LínguaInglês
- Duração45min
- DificuldadeIniciante
- Próxima data04/07/2026
Detalhes da localização
The Waterfront Albufeira, R. Alm. Gago Coutinho 2, 8200-089 Albufeira, Albufeira, Portugal
O teu professor
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Olá, eu sou a Nicola - o coração por detrás de Keel Healings. O meu percurso no yoga e no Reiki começou com uma simples intenção: sentir-me mais equilibrada, ligada à terra e conectada na minha própria vida. O que começou como um caminho pessoal rapidamente se transformou numa profunda paixão por ajudar os outros a abrandar, reiniciar e reconectar com eles próprios. Misturo o yoga suave e intuitivo com a energia calmante do Reiki para criar experiências que nutrem tanto o corpo como a mente. A minha abordagem é descontraída, acolhedora e completamente sem julgamentos - quer sejas novo ou tenhas anos de prática, serás apoiado exatamente como és. Vivendo e trabalhando nos belos arredores de Albufeira, inspiro-me diariamente na natureza, no oceano e no poder de fazer uma pausa. As minhas sessões são concebidas para te ajudar a afastares-te da agitação da vida, mesmo que seja apenas por um momento, e saíres sentindo-te mais leve, mais calmo e mais alinhado. Para mim, não se trata de perfeição ou desempenho - trata-se de criar espaço para que possas respirar, curar e simplesmente ser.
Perguntas frequentes
As sessões são normalmente adequadas para crianças dos 4 aos 10 anos, mas isto pode variar ligeiramente consoante o grupo. Se não tiveres a certeza, podes verificar no momento da reserva.
Não tens de quê. As aulas são concebidas tanto para principiantes como para crianças experientes, com orientações simples e fáceis de seguir.
As sessões são normalmente realizadas ao ar livre em Albufeira, muitas vezes na praia ou perto dela, proporcionando um ambiente calmo e cénico que favorece o relaxamento e a ligação com a natureza.
Roupa confortável com que te possas mexer e uma garrafa de água. Normalmente, são fornecidos tapetes, mas podes trazer o teu próprio tapete.
A aula é dada ao lado de um pequeno restaurante para que possas ficar sempre por perto. Depende da idade da criança e do ambiente. As crianças mais pequenas podem precisar de um pai por perto, enquanto as crianças mais velhas podem ser deixadas em casa.
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