Visão geral do workshop
- LínguaPortuguês, Inglês
- Duração10H/ 2 dias
- DificuldadeIniciante
- Próxima data27/06/2026
Detalhes da localização
Espaço Vital, Rua do Municipio de São Domingos, Lagoa, Portugal
O teu professor
3 workshops - Seguidor 1
Descobri no Yoga do Riso uma nova forma de viver e encarar a vida. Tornei-me Líder do Riso e ganhei o certificado de Embaixador do Riso pelo extenso trabalho que realizei na divulgação do Yoga do Riso em Portugal. Com 20 anos de experiência, tornei-me Master Trainer, o que faz de mim a única pessoa em Portugal habilitada a certificar Formadores Líderes do Yoga do Riso. Sou também autora de três livros. Tenho uma vasta experiência no sector empresarial, bem como em muitos outros tipos de organizações. Sou apaixonada pelo meu trabalho e profundamente consciente da importância de rirmos juntos para alcançarmos maior alegria e melhor saúde.
Perguntas frequentes
Este é um curso de desenvolvimento profissional e pessoal que te ensina a conduzir sessões de Yoga do Riso utilizando técnicas com base científica que combinam exercícios de riso com práticas de respiração. O curso proporciona-te experiência prática e certificação reconhecida internacionalmente.
O curso é adequado para qualquer pessoa interessada em melhorar o bem-estar, o crescimento pessoal ou o desenvolvimento de competências profissionais. É especialmente valioso para terapeutas, treinadores, professores, profissionais de saúde, equipas de RH, facilitadores, prestadores de cuidados e qualquer pessoa interessada em criar ambientes mais saudáveis e felizes.
Aprenderás a estruturar e a conduzir sessões de Yoga do Riso, a utilizar técnicas de respiração e de riso de forma eficaz, a gerir dinâmicas de grupo, a aumentar a energia e a ligação dentro dos grupos e a aplicar o Yoga do Riso em diferentes contextos, tais como empresas, escolas, estabelecimentos de saúde e projectos comunitários.
Sairás com ferramentas práticas para reduzir o stress, aumentar a alegria e a confiança, melhorar a comunicação e a ligação com os outros, e criar mudanças positivas na tua vida pessoal e profissional. Receberás também um certificado de Líder Certificado de Yoga do Riso e o conhecimento para começares a facilitar as tuas próprias sessões.
Não é necessária qualquer experiência prévia. O curso destina-se tanto a principiantes como a profissionais que desejam expandir as suas competências e descobrir o poder transformador do riso para a saúde, o bem-estar e a ligação humana.
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