Visão geral do workshop
- LínguaPortuguês, Inglês
- Duração1
- DificuldadeIniciante
- Próxima dataPor pedido
Detalhes da localização
Quinta do Craveiral, Portugal
As inscrições encerram 24 horas antes do início do workshop.
O teu professor
3 workshops - Seguidores 0
Não importa a tua idade, género, capacidade física ou nível de prática - nas aulas de my, pretendo criar um espaço seguro onde todos se sintam confortáveis, onde tenhas a oportunidade de te conectar com o teu corpo e descobrir novas dimensões de ti mesmo. Sem julgamentos 🧡
Perguntas frequentes
Paz de espírito, felicidade e relaxamento.
Não, esta aula de Hatha Yoga é adequada para todos os níveis, incluindo principiantes. São oferecidas variações para que possas mover-te ao teu próprio ritmo. E relaxamento.
Roupa confortável, água e uma mente aberta. Normalmente são fornecidas esteiras, mas podes trazer a tua se preferires.
Não. Esta aula é melhor e apropriada apenas para adultos ou adolescentes (acima de 13 anos).
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