Visão geral do workshop
- LínguaPortuguês, Inglês
- Duração1
- DificuldadeIniciante
- Grupos privados e atividades de team building
- 2 Tamanho mínimo do grupo
- 4 Tamanho máximo do grupo
- 48 horas Prazo para reservas antecipadas
- 20 € Preço por pessoa (grupos)
- 40 € Valor mínimo da reserva
- No local Opções de localização
- Próxima dataPor pedido
O que está incluído
Incluído
- 🧘 Sessão de ioga aérea guiada com a equipa do Espaço da Susana
- 🌈 Rede de tecido macio e equipamento de ioga aérea
- 💛 Ensino que te apoia e é adequado à tua idade
- ✨ Um espaço acolhedor dedicado ao movimento, à autoconfiança e ao bem-estar
Não incluído
- 🚗 Transporte de ida e volta para o estúdio
- 💧 Água e outras bebidas
- 🎟️ Quaisquer serviços que não tenham sido especificamente mencionados acima
Detalhes da localização
O Espaço da Susana, Rua das Laranjeiras, Quarteira, Portugal
As inscrições encerram 24 horas antes do início do workshop.
O teu professor
3 workshops - Seguidores 0
O Espaço da Susana foi criado com o objetivo de proporcionar bem-estar, confiança e momentos de auto-cuidado num ambiente acolhedor e profissional. Localizado no coração de Quarteira, é um espaço dedicado à beleza e ao equilíbrio, onde cada cliente é recebido com carinho, atenção e uma abordagem personalizada.
Acreditamos que cuidar de ti é essencial. Por isso, oferecemos um conjunto de tratamentos e serviços que visam realçar a tua beleza natural, utilizando sempre produtos de qualidade e técnicas actualizadas. Mais do que um espaço de beleza, pretendemos ser um local onde possas relaxar, recarregar energias e sentir-te no teu melhor.
A Susana e a sua equipa trabalham com paixão e dedicação, garantindo que cada visita se torna uma experiência única e especial.
Estamos ansiosos por te dar as boas-vindas.
Perguntas frequentes
Não precisas de ter experiência! Esta sessão foi concebida tanto para principiantes como para quem está familiarizado com o ioga. Todos os movimentos são suaves, guiados e adaptados tanto a adultos como a crianças.
A atividade é ideal para crianças dos 7 aos 12 anos de idade. Se o teu filho estiver ligeiramente fora deste intervalo, não hesites em contactar-nos para confirmar a sua adequação, pois temos outras aulas adequadas para crianças mais novas ou mais velhas.
Usa apenas roupa confortável que permita movimentos livres. Todo o equipamento é fornecido e um pequeno lanche saudável é incluído no final da sessão.
As sessões são concebidas tendo em conta a segurança, a evolução individual e orientações adequadas à idade. Os pais devem informar o instrutor sobre quaisquer questões de saúde relevantes antes da atividade.
As crianças podem sair daqui com uma maior consciência do próprio corpo, oportunidades para desenvolver força, flexibilidade e equilíbrio, e a confiança e o prazer que advêm de explorar o movimento no ar.
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