Rua Dom Frei Gonçalo Pais, Leça do Balio, Portugal
Matosinhos
As inscrições encerram 96 horas antes do início do workshop.
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Olá, sou a Isabel Rocha e adoro criatividade, mindfulness e criar espaços onde as pessoas possam abrandar o ritmo, reconectar-se consigo mesmas e explorar o seu mundo interior através da arte. Facilito sessões de Arte Neurográfica workshops para todas as idades, apresentando aos participantes uma prática criativa suave e intuitiva que combina desenho, atenção plena, concentração e autoexpressão. As minhas sessões workshops são concebidas para serem acolhedoras e acessíveis a toda a gente, independentemente da idade ou experiência artística. Para mim, a Arte Neurográfica não tem tanto a ver com criar uma obra de arte bonita ou perfeita, mas sim com desfrutar do processo. Através de linhas, formas, cores e padrões simples, podemos dar a nós próprios permissão para fazer uma pausa, respirar, concentrar-nos e deixar a nossa criatividade fluir livremente. Adoro ver como cada pessoa aborda o processo de forma diferente. Não há regras sobre como deve ficar a tua obra final — a tua experiência é totalmente pessoal. O importante é estares presente, curioso e aberto a descobrir o que vai surgir. Os meus workshops oferecem a oportunidade de te afastares da agitação do dia-a-dia e dedicares um tempo significativo a ti próprio. Quer estejas à procura de uma atividade criativa, de uma forma de relaxar ou simplesmente de algo novo para explorar, convido-te a juntares-te a mim e a experimentares as qualidades calmantes e de atenção plena da Arte Neurográfica. Não precisas de ser um artista. Basta estares disposto a explorar.
De jeito nenhum! A Arte Neurográfica não tem a ver com talento artístico nem com criar um desenho perfeito. O workshop centra-se no processo criativo, na atenção plena e na autoexpressão. Vais ser guiado passo a passo, por isso os principiantes são muito bem-vindos.
Sim! O workshop é adequado para todas as idades. Pode ser uma experiência criativa e de atenção plena fantástica para crianças, adolescentes e adultos. As crianças podem precisar de estar acompanhadas por um adulto, dependendo da idade.
A arte neurográfica pode ser uma oportunidade relaxante para abrandares o ritmo e te concentrares no momento presente. Esta prática pode ajudar a aliviar o stress, a melhorar a concentração, a praticar a atenção plena, a estimular a criatividade e a promover a autoexpressão, ao mesmo tempo que promove uma sensação de bem-estar geral.
Não precisas de ter qualquer experiência prévia nem de trazer materiais artísticos especiais. O workshop foi concebido para te guiar ao longo do processo criativo. Quaisquer materiais específicos que sejam fornecidos ou necessários serão comunicados quando reservares o teu lugar.
O workshop de Arte Neurográfica workshop dura cerca de 4 horas e decorre em Matosinhos. O custo é de 30 € por pessoa. É um espaço descontraído onde podes ir ao teu ritmo, explorar a tua criatividade e desfrutar da experiência sem pressão.