Farol da Guia, Cascais, Portugal
As inscrições encerram 48 horas antes do início do workshop.
2 workshops - Seguidores 0
Somos um ginásio de escalada e um clube dedicado a oferecer-te as melhores experiências de escalada interior e exterior. Proporcionamos um espaço onde podes treinar, progredir e desafiar-te.
O que oferecemos
Escalada interior - Uma variedade de rochas, regularmente actualizadas com suportes de alta qualidade para manter as coisas emocionantes.
Escalada ao ar livre - Visitas guiadas de escalada e viagens a locais de cortar a respiração, perfeitas para quem procura experimentar a verdadeira rocha.
Workshops e cursos - Desde aulas para principiantes a formação avançada, ajudamos escaladores de todos os níveis a melhorar a sua técnica e força.
O nosso objetivo é simples: proporcionar o melhor ambiente de escalada, no interior e no exterior, a todos os que procuram desfrutar e progredir no desporto.
Vem escalar connosco e experimenta tudo o que temos para oferecer!
Não é preciso ter experiência prévia em escalada. Este curso workshop foi concebido para principiantes e conta com orientação especializada para te ajudar a aprender os fundamentos das técnicas de escalada, do equipamento e da segurança, tanto em recintos fechados como ao ar livre.
As duas primeiras sessões decorrem no Vertigo Climbing Center, enquanto a última sessão se realiza ao ar livre, no Farol da Guia.
Vais aprender os movimentos e técnicas básicas de escalada, o equipamento e os procedimentos de segurança, a fazer nós, a escalar em sala com corda fixa e os princípios da ética da escalada ao ar livre e da consciência ambiental.
Veste roupa desportiva confortável e adequada para a atividade física.
Vais sair daqui com uma base sólida em técnicas de escalada, uma melhor compreensão do equipamento e das normas de segurança, e experiência prática em escalada com corda fixa, tanto em recinto fechado como ao ar livre.