Visão geral do workshop
- LínguaPortuguês, Inglês
- Duração1.5
- DificuldadeIniciante
- Grupos privados e atividades de team building
- 6 Tamanho mínimo do grupo
- 20 Tamanho máximo do grupo
- 48 horas Prazo para reservas antecipadas
- 30 € Preço por pessoa (grupos)
- 180 € Valor mínimo da reserva
- No local Opções de localização
- Próxima data06/11/2026
O que está incluído
Incluído
- 🧘 Uma sessão guiada de 30 minutos de Hatha Flow Yoga com a Nicola Keel
- ✨ Uma sessão de Reiki de 30 minutos
- 🌬️ Práticas de movimento e respiração conscientes
- 🥐 Um pequeno-almoço saudável como parte da experiência
- 🌊 Um cenário à beira-mar em Albufeira
- 🤍 Um ambiente comunitário acolhedor e sem preconceitos
Não incluído
- 🚗 Transporte de e para a praia
- 🍽️ Refeições e lanches adicionais, para além do pequeno-almoço incluído
- 🎟️ Quaisquer serviços que não tenham sido mencionados acima
Detalhes da localização
The Waterfront Albufeira, R. Alm. Gago Coutinho 2, 8200-089 Albufeira, Albufeira, Portugal
As inscrições encerram 24 horas antes do início do workshop.
O teu professor
4 workshops - Seguidores 0
Olá, eu sou a Nicola - o coração por detrás de Keel Healings.
O meu percurso no yoga e no Reiki começou com uma simples intenção: sentir-me mais equilibrada, ligada à terra e conectada na minha própria vida. O que começou como um caminho pessoal rapidamente se transformou numa profunda paixão por ajudar os outros a abrandar, reiniciar e reconectar-se consigo mesmos.
Misturo o yoga suave e intuitivo com a energia calmante do Reiki para criar experiências que nutrem tanto o corpo como a mente. A minha abordagem é descontraída, acolhedora e completamente sem julgamentos - quer sejas novo ou tenhas anos de prática, serás apoiado exatamente como és.
Vivendo e trabalhando nos belos arredores de Albufeira, inspiro-me diariamente na natureza, no oceano e no poder de fazer uma pausa. As minhas sessões são concebidas para te ajudar a afastares-te da agitação da vida, mesmo que seja apenas por um momento, e saíres sentindo-te mais leve, mais calmo e mais alinhado.
Para mim, não se trata de perfeição ou desempenho - trata-se de criar espaço para que possas respirar, curar-te e simplesmente ser.
Perguntas frequentes
Esta experiência combina uma sessão de ioga suave seguida de um tratamento de cura Reiki, terminando com um pequeno-almoço descontraído junto à praia. A sessão foi concebida para te ajudar a descontrair, a restaurar o equilíbrio e a começar o dia com o corpo e a mente renovados.
Não tens de quê. A sessão é adequada tanto para principiantes como para participantes experientes. O yoga é suave e guiado, e a cura Reiki é uma experiência passiva e relaxante - perfeita mesmo que seja a tua primeira vez.
A experiência completa dura normalmente cerca de 1 a 1,5 horas, incluindo aproximadamente 30 minutos de ioga, 30 minutos de Reiki e tempo para tomar o pequeno-almoço depois.
As sessões são normalmente realizadas ao ar livre em Albufeira, muitas vezes na praia ou perto dela, proporcionando um ambiente calmo e cénico que favorece o relaxamento e a ligação com a natureza.
Deves trazer roupa confortável e adequada a movimentos suaves, água e todos os objectos pessoais que possas precisar. Os tapetes de ioga são fornecidos e o pequeno-almoço está incluído, para que possas simplesmente relaxar e desfrutar da experiência.
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