Visão geral do workshop
- LínguaPortuguês, Inglês
- Duração3H30
- DificuldadeIniciante
- Próxima data29/07/2026
Detalhes da localização
Chezmoi - Atividades de Cooking, Rua Fernando Maurício, Lisboa, Portugal
O teu professor
12 workshops - Seguidor 1
A comida sempre teve um papel central na história pessoal e nas memórias da Isabel. Como mãe, perceber o impacto da nutrição no dia a dia — desde os níveis de energia até ao bem-estar geral — tornou-se mais do que uma simples preocupação; transformou-se numa paixão e numa ambição. Esta jornada levou a Isabel até à Feedme, onde agora trabalha como formadora e gestora. Ela transformou a sua paixão por comer bem numa missão: ajudar as famílias portuguesas a desfrutar de refeições mais saudáveis sem complicações. Como Health Coach, a Isabel dá prioridade a uma nutrição positiva, mas prática. Não vais encontrar receitas impossíveis nem desafios esmagadores na sua abordagem — apenas escolhas inteligentes, processos simples e planeados, e resultados deliciosos que promovem a saúde!
Perguntas frequentes
Este workshop é ideal para quem gosta de cozinhar com produtos da época, desde quem está a dar os primeiros passos até aos cozinheiros caseiros experientes que procuram novas ideias.
Vais aprender a preparar uma variedade de pratos frescos e sazonais, ao mesmo tempo que desenvolves técnicas essenciais de cozinha e ganhas confiança na cozinha.
Sim. Os participantes preparam ativamente as receitas, trabalhando com ingredientes frescos e aprendendo através da experiência prática.
Sem dúvida. Um dos pontos altos do workshop é partilhar e saborear os pratos criados durante a aula.
A aula centra-se nos ingredientes frescos, leves e vibrantes da época de verão, dando aos participantes inspiração para refeições fáceis e deliciosas que podem preparar em casa durante os meses mais quentes.
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