Visão geral do workshop
- LínguaPortuguês
- Duração3
- DificuldadeIniciante
- Grupos privados e atividades de team building
- 8 Tamanho mínimo do grupo
- 20 Tamanho máximo do grupo
- 48 horas Prazo para reservas antecipadas
- 70 € Preço por pessoa (grupos)
- 600 € Valor mínimo da reserva
- No local Opções de localização
- Próxima data31/10/2026
O que está incluído
Incluído
- Todos os ingredientes necessários para as receitas
- Equipamento de cozinha para a sessão prática completa
- Orientação passo a passo ao longo do workshop
- Preparação de todos os pratos do menu
- Uma degustação em grupo dos pratos preparados durante o workshop
- Técnicas práticas e receitas que podes fazer em casa
Não incluído
- Ingredientes adicionais
- Transportes
Detalhes da localização
Chezmoi - Atividades de Cooking, Rua Fernando Maurício, Lisboa, Portugal
As inscrições encerram 24 horas antes do início do workshop.
O teu professor
19 workshops - Seguidor 1
A alimentação sempre desempenhou um papel central na história pessoal e nas memórias de Isabel. Enquanto mãe, compreender o impacto da nutrição na vida quotidiana - desde os níveis de energia ao bem-estar geral - tornou-se mais do que uma simples preocupação; evoluiu para uma paixão e ambição.
Esta jornada levou a Isabel até ao Chezmoi, onde agora trabalha como formadora e gestora. Ela transformou a sua paixão por comer bem numa missão: ajudar as famílias portuguesas a desfrutar de refeições mais saudáveis, sem complicações.
Como Health Coach, a Isabel dá prioridade a uma nutrição positiva e prática. Não vais encontrar receitas impossíveis ou desafios esmagadores na sua abordagem - apenas escolhas inteligentes, processos simples e planeados, e resultados deliciosos e promotores de saúde!
Perguntas frequentes
Não é preciso ter experiência prévia. O curso workshop é ideal para principiantes e para quem estiver interessado em explorar a cozinha vegetariana, com orientação passo a passo da Isabel Cardoso num ambiente descontraído e acolhedor.
Vais explorar uma seleção de deliciosas receitas vegetarianas, incluindo húmus caseiro, couve-flor assada, ratatouille clássico, salada de lentilhas e almôndegas de legumes, enquanto aprendes técnicas práticas para tirar o máximo partido dos ingredientes de origem vegetal.
A taxa de 70 € por pessoa inclui todos os ingredientes, o equipamento de cozinha, orientação prática ao longo da sessão e uma degustação em grupo dos pratos preparados durante o workshop.
O workshop dura três horas e recebe grupos de 8 a 12 participantes, criando um ambiente acolhedor e interativo onde todos podem aprender, cozinhar e partilhar a experiência.
Claro que sim! Quer sigas uma dieta vegetariana ou queiras simplesmente incluir mais vegetais e leguminosas nas tuas refeições do dia a dia, este workshop oferece-te dicas práticas de cozinha, novas receitas e ideias criativas para preparares em casa pratos sem carne que te vão satisfazer e que são cheios de sabor.
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