Visão geral do workshop
- LínguaPortuguês
- Duração3
- DificuldadeIniciante
- Grupos privados e atividades de team building
- 8 Tamanho mínimo do grupo
- 20 Tamanho máximo do grupo
- 48 horas Prazo para reservas antecipadas
- 70 € Preço por pessoa (grupos)
- 600 € Valor mínimo da reserva
- No local Opções de localização
- Próxima data31/10/2026
O que está incluído
Incluído
- Todos os ingredientes necessários para as receitas
- Equipamento de cozinha para a sessão prática completa
- Orientação passo a passo ao longo do workshop
- Preparação de todos os pratos do menu
- Uma degustação em grupo dos pratos preparados durante o workshop
- Técnicas práticas e receitas que podes fazer em casa
Não incluído
- Ingredientes adicionais
- Transportes
Detalhes da localização
Chezmoi - Atividades de Cooking, Rua Fernando Maurício, Lisboa, Portugal
As inscrições encerram 24 horas antes do início do workshop.
O teu professor
18 workshops - Seguidor 1
A alimentação sempre desempenhou um papel central na história pessoal e nas memórias de Isabel. Enquanto mãe, compreender o impacto da nutrição na vida quotidiana - desde os níveis de energia ao bem-estar geral - tornou-se mais do que uma simples preocupação; evoluiu para uma paixão e ambição.
Esta viagem levou a Isabel à Feedme, onde agora trabalha como instrutora e gestora. Transformou a sua paixão por comer bem numa missão: ajudar as famílias portuguesas a desfrutar de refeições mais saudáveis sem complexidade.
Como Health Coach, a Isabel dá prioridade a uma nutrição positiva e prática. Não vais encontrar receitas impossíveis ou desafios esmagadores na sua abordagem - apenas escolhas inteligentes, processos simples e planeados, e resultados deliciosos e promotores de saúde!
Perguntas frequentes
No previous experience is needed. The workshop is suitable for beginners and anyone interested in exploring vegetarian cooking, with step-by-step guidance from Isabel Cardoso in a relaxed and friendly environment.
You will explore a selection of delicious vegetarian recipes, including homemade hummus, roasted cauliflower, classic ratatouille, lentil salad and vegetable meatballs, while learning practical techniques to bring out the best in plant-based ingredients.
The €70 per person fee includes all ingredients, kitchen equipment, hands-on guidance throughout the session and a shared tasting of the dishes prepared during the workshop.
The workshop lasts three hours and welcomes groups of 8 to 12 participants, creating a welcoming and interactive atmosphere where everyone can learn, cook and share the experience.
Absolutely! Whether you follow a vegetarian diet or simply want to introduce more vegetables and legumes into your everyday meals, this workshop offers practical cooking skills, new recipes and creative ideas for preparing satisfying, flavourful meat-free dishes at home.
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