Visão geral do workshop
- LínguaPortuguês, Inglês
- Duração3
- DificuldadeIniciante
- Próxima dataPor pedido
Detalhes da localização
Chezmoi - Atividades de Cooking, Rua Fernando Maurício, Lisboa, Portugal
As inscrições encerram 48 horas antes do início do workshop.
O teu professor
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A alimentação sempre desempenhou um papel central na história pessoal e nas memórias de Isabel. Enquanto mãe, compreender o impacto da nutrição na vida quotidiana - desde os níveis de energia ao bem-estar geral - tornou-se mais do que uma simples preocupação; evoluiu para uma paixão e ambição.
Esta viagem levou a Isabel à Feedme, onde agora trabalha como instrutora e gestora. Transformou a sua paixão por comer bem numa missão: ajudar as famílias portuguesas a desfrutar de refeições mais saudáveis sem complexidade.
Como Health Coach, a Isabel dá prioridade a uma nutrição positiva e prática. Não vais encontrar receitas impossíveis ou desafios esmagadores na sua abordagem - apenas escolhas inteligentes, processos simples e planeados, e resultados deliciosos e promotores de saúde!
Perguntas frequentes
Não. O acampamento de verão é adequado tanto para principiantes como para jovens que já gostam de cozinhar. Todas as receitas e técnicas são ensinadas passo a passo num ambiente acolhedor.
O programa de culinária de verão foi concebido para jovens aspirantes a chef com idades entre os 10 e os 16 anos. É adequado tanto para principiantes como para quem já gosta de cozinhar e quer desenvolver novas competências.
Os participantes preparam um menu completo a partir do zero, incluindo uma sopa, um prato principal e uma sobremesa. Os menus podem variar e são adaptados aos interesses e preferências de cada grupo.
Ao longo da semana, os participantes vão explorar uma variedade de ingredientes, aprender técnicas essenciais de cozinha e preparar um menu completo do início ao fim. O programa incentiva a criatividade, a autoconfiança e hábitos alimentares saudáveis.
O programa decorre de segunda a sexta-feira, com sessões agendadas durante as férias de verão. O Chezmoi oferece várias datas ao longo da época, o que facilita encontrar uma semana que se adapte à agenda da tua família.
Aprender a cozinhar ajuda os jovens a desenvolverem a independência, a criatividade e hábitos alimentares saudáveis. Além disso, ensina-lhes competências valiosas para a vida e dá-lhes a confiança necessária para prepararem refeições nutritivas e deliciosas para si próprios e para as suas famílias.
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