Língua
Português, Inglês
Duração
1H30
Dificuldade
Iniciante
Próxima data
22/06/2026

Workshop de massagem na praia na Zambujeira do Mar com Margarida Guerreiro, uma massagista cujo trabalho é moldado pelo poder curativo do toque, da natureza e do ritmo da costa alentejana. Esta experiência personalizada para duas pessoas leva-te a ti e ao teu parceiro, amigo, pai ou filho para a praia, onde aprendem juntos técnicas de massagem orientadas para parceiros, rodeados pela brisa do mar, o calor do sol e a energia enraizadora do ambiente natural. Inclui óleos de massagem, tapetes e toalhas e a sessão é criada com cuidado, suavidade e intenção.

O workshop passa por técnicas de massagem com parceiros, exercícios de respiração e relaxamento, consciência corporal e toque consciente, e ligação através da presença e comunicação, tudo num ambiente calmo e seguro junto ao mar. A Margarida cria um espaço que é genuinamente gentil e acolhedor, quer sejas completamente novo na massagem ou simplesmente à procura de uma experiência de bem-estar mais profunda e intencional. A sessão também pode ser feita no meio da natureza ou no conforto do espaço que escolheres, se preferires uma alternativa à praia.

O que vais experimentar

🌊 Técnicas guiadas de massagem para parceiros adaptadas a duas pessoas de qualquer relação

🌊 Exercícios de respiração e relaxamento para aprofundar a presença e a consciência corporal

🌊 Toque consciente e práticas de comunicação para uma ligação genuína através do corpo

🌊 Um ambiente calmo e seguro à beira-mar com a costa alentejana como cenário

🌊 Um ritual de relaxamento para encerrar a sessão com suavidade e intenção.

O que está incluído

🌿 Óleos de massagem para a sessão completa

🌿 Tapetes e toalhas

🌿 Instrução completa e guiada por Margarida Guerreiro durante todo o curso

🌿 Uma experiência personalizada criada especificamente para duas pessoas

O que levas

Técnicas práticas de massagem em parceria que podes continuar a usar em casa, uma sensação mais profunda de ligação e presença com a pessoa com quem vieste e a calma particular que advém de termos abrandado juntos junto ao oceano.

Chamo-me Margarida Guerreiro e sou massagista na Zambujeira do Mar, na costa alentejana. O meu trabalho é inspirado no poder curativo do toque, da natureza e da ligação humana. Viver perto do oceano influencia profundamente a forma como oriento cada sessão e workshop, e o ritmo do mar e a simplicidade do toque consciente estão no centro de tudo o que crio. A minha abordagem é suave, intuitiva e acolhedora para todos.

Experiência personalizada para 2 pessoas. Realiza-se na praia da Zambujeira do Mar ou no local que escolheres. Inclui óleos de massagem, tapetes e toalhas.